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28 歲女性乳房疼痛且有腫塊，可能由以下因素導(dǎo)致：生理期激素變化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌。 1.生理期激素變化：女性在月經(jīng)前，體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高，會刺激乳腺組織，導(dǎo)致乳房疼痛和腫塊，通常月經(jīng)結(jié)束后癥狀會減輕或消失。 2.乳腺增生：多因內(nèi)分泌失調(diào)引起，除了疼痛和腫塊，還可能伴有乳頭溢液。 3.乳腺炎：多由細(xì)菌感染引起，乳房會紅腫、疼痛，伴有發(fā)熱等癥狀。 4.乳腺纖維腺瘤：常見于年輕女性，多為無痛性腫塊，少數(shù)伴有疼痛。 5.乳腺癌：早期可能無痛，隨著病情進(jìn)展，會出現(xiàn)疼痛、腫塊，皮膚改變等。 乳房出現(xiàn)疼痛和腫塊不可忽視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行乳腺超聲、鉬靶等檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，目前的癥狀建議保持心情舒暢，可以試試乳癖消，逍遙丸等，有助于緩解。