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日常生活中怎樣有效預防乳腺癌

我知道現(xiàn)在女性的乳腺癌的幾率很大,我一直都挺注意這方面的,但是又害怕自己一不小心就得了乳腺癌了,我想知道我們在平時生活中應該如何更好的預防乳腺癌的發(fā)生呢,我想很多人可能都想了解下的。

  • 回答5

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    預防乳腺癌可從保持健康生活方式、定期進行乳腺檢查、控制體重、減少激素攝入、避免不良情緒等方面著手。 1.保持健康生活方式:規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足睡眠。適度運動,如慢跑、游泳等,增強身體免疫力。 2.定期進行乳腺檢查:每月進行自我檢查,每年到醫(yī)院進行專業(yè)檢查,包括乳腺超聲、乳腺 X 線等。 3.控制體重:避免過度肥胖,均衡飲食,減少高熱量、高脂肪食物的攝入,多吃蔬菜、水果。 4.減少激素攝入:謹慎使用含雌激素的保健品和化妝品。 5.避免不良情緒:保持樂觀心態(tài),及時釋放壓力,避免長期焦慮、抑郁。 總之,預防乳腺癌需要長期堅持良好的生活習慣和定期檢查。女性朋友們要重視乳腺健康,早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。

    2025-01-06 05:26
  • 回答4

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好。每個人都希望自己是健康的,所以當醫(yī)生告訴你檢查結果的時候你肯定是不愿意相信的,癌癥?你覺得這兩個字離你那么遙遠,怎么就會發(fā)生在你身上?你和所有患了同樣的病友一樣覺得無疑是晴天霹靂,于是傾家蕩產也要治療,不管是中醫(yī)還是西藥,甚至條件好點的還想出國去,想方設法讓自己的身體回到最初的狀態(tài),殊不知那么多儀器的放療化療已經深深的傷害了你的身體,怎么可能徹底恢復?癌癥能夠有效的控制實屬不易了,看看報道:“癌癥治療的重中之重”一定有所啟發(fā),不要做那么多無謂的努力,保持一個愉快的心情,良好的心態(tài)比什么治療都管用

    2015-11-23 02:08
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產科

    您好!建議您及時的進行治療,腫瘤是分為良性以及惡性的。良性腫瘤的治療難度較小,是存在治愈的希望的,一般都會使用手術進行治療。惡性腫瘤的治療難度較大,但是正確的治療難度,是可以延長患者的壽命的?;颊咴谥委煹倪^程中也應該正確的飲食,增加運動,增強自身的免疫力。

    2015-11-22 18:26
  • 回答2

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    生物治療不會像化療和放療那樣對患者產生較強的副作用,患者也不必承受治療帶來的身心痛苦。細胞免疫治療過程的最大不適僅僅是靜脈穿刺采血時產生的疼痛。但是這種對于絕大多數(shù)人來說微不足道的痛苦,換來的卻是病情的好轉,食欲和體重的增加,生活質量的提高,即使是一些晚期腫瘤患者,通過治療也可以延長帶瘤生存的時間,并且減少因疾病晚期帶來的痛苦。

    2015-11-22 15:58
  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    建議您到正規(guī)的醫(yī)院進行治療,以確保得到有效的治療。呈常染色體顯性遺傳的腫瘤如視網膜母細胞瘤、腎母細胞瘤、腎上腺或神經節(jié)的神經母細胞瘤。一些癌前疾病,如結腸多發(fā)性腺瘤性息肉病、神經纖維瘤病等本身并不是惡性疾病,但惡變率很高。

    2015-11-22 08:33
就醫(yī)問藥

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什么是乳腺癌?   乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤,發(fā)病率在我國僅次于宮頸癌,人群發(fā)病率為23/10萬;占全身各種惡性腫瘤的7%~10%。但據(jù)上海、北京、天津三城市統(tǒng)計,乳癌發(fā)病已超過子宮癌躍居女性惡性腫瘤首位。乳腺癌總體復發(fā)率高于40%,手術后5年內是復發(fā)的高危險期。 查看全文»

淋巴結腫大 乳頭內陷
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  • 林毅

    主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:在中西醫(yī)結合診治乳腺疾病方面具有豐富的經驗。 詳情»

  • 章樂紅

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

    擅長:乳腺癌手術治療,內分泌治療及個體化綜合治療 詳情»

  • 羅云鋒

    主任醫(yī)師 副教授

    南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院

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