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孩子感冒后咳嗽持續(xù)近一月未愈，可能是感染未完全控制、氣道高反應(yīng)、鼻后滴流綜合征、胃食管反流、咳嗽變異性哮喘等原因所致。 1.感染未完全控制：病原體可能未被徹底清除，導(dǎo)致炎癥持續(xù)存在。需復(fù)查血常規(guī)、C 反應(yīng)蛋白等，明確感染類型，如細(xì)菌感染可能需使用阿莫西林、頭孢克洛等抗生素。 2.氣道高反應(yīng)：呼吸道在感染后變得敏感，容易受到刺激而咳嗽?？墒褂妹萧斔咎剽c降低氣道敏感性。 3.鼻后滴流綜合征：鼻腔分泌物倒流刺激咽部引起咳嗽。治療需針對鼻部疾病，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑改善鼻部癥狀。 4.胃食管反流：胃酸反流刺激食管和咽部引發(fā)咳嗽?？烧{(diào)整飲食，睡前避免進食，必要時使用奧美拉唑抑制胃酸分泌。 5.咳嗽變異性哮喘：以咳嗽為主要表現(xiàn)的特殊類型哮喘。需完善肺功能等檢查，確診后可能使用沙丁胺醇、布地奈德等藥物。 孩子咳嗽時間較長，建議及時到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，查明原因，進行針對性治療。同時要注意孩子的飲食清淡，多喝水，保持室內(nèi)空氣流通。

咳嗽緣何經(jīng)久不愈把整個呼吸道比喻成大樹，扎在土壤中的樹根就是口鼻咽，氣管是樹干，支氣管是樹枝，毛細(xì)支氣管是樹葉梗，肺泡是樹葉，樹葉間隙就是肺間質(zhì)了。整個呼吸道都會遭受各種外來因素侵襲而發(fā)生病理變化，當(dāng)急性期過后，呼吸道功能受到損害，這種損害不會隨著病毒、細(xì)菌和各種微生物的消亡而改善，導(dǎo)致呼吸道黏膜自身功能受損傷，即形成經(jīng)久不愈的慢性咳嗽。醫(yī)生不能解決所有的問題面對咳嗽，爸爸媽媽往往把希望寄托到醫(yī)生能妙手回春，其實，醫(yī)生的治療并不能代替家庭的護理，醫(yī)生并不能解決所有的問題。爸爸媽媽科學(xué)的護理，可顯著縮短寶寶的咳嗽時間，減輕咳嗽癥狀，在寶寶疾病康復(fù)中的作用不容忽視。科學(xué)護理咳嗽寶寶寶寶并非怕冷不怕熱適宜的溫度和濕度是保持寶寶呼吸道清潔的重要因素。當(dāng)室內(nèi)溫度過高、濕度過低時，會大大降低寶寶呼吸道纖毛運動功能，使呼吸道抵御病菌的能力下降，反復(fù)遭受致病菌的侵襲，呼吸道內(nèi)膜受到損傷，寶寶的咳嗽就會經(jīng)久不愈。對小寶寶來說，室內(nèi)最適宜的溫度是18-22℃。改善干燥的環(huán)境病毒和細(xì)菌常吸附在比它們大數(shù)倍的浮塵上，浮塵通過寶寶呼吸進入人體，長期積累，從而導(dǎo)致嚴(yán)重病變?？諝飧稍飳?dǎo)致塵土飛揚，使夾帶病菌的塵埃被吸入呼吸道，引發(fā)呼吸道感染，并有利于一些病毒、細(xì)菌生長繁殖。日本學(xué)者已經(jīng)得出量化的數(shù)值：適宜的環(huán)境濕度能有效抑制流感病毒的存活。環(huán)境濕度低于35%時，流感病毒的存活時間超過24小時；環(huán)境濕度高于50%時，流感病菌的存活時間不超過10小時。因此只要適當(dāng)提高環(huán)境濕度，將環(huán)境濕度控制在50%以上，就能有效抑制流感病毒的存活，防止病毒侵襲。房間的溫差不能過大寶寶住的房間和其他房間溫度要一致，這樣開門進出時，其他房間的冷氣就不會隨著開門進入寶寶房間。當(dāng)室內(nèi)溫度過高時，周身的毛孔都處于開放狀態(tài)；遇到冷氣，毛孔不會像成人那樣迅速收縮阻擋冷風(fēng)的侵襲。由于寶寶的調(diào)節(jié)能力較差，對溫差變化不能做出相應(yīng)的反應(yīng)，缺乏保護能力，病毒細(xì)菌就會乘虛而入。保證充足的睡眠和水分保證充足睡眠和水分對于咳嗽的寶寶至關(guān)重要。睡眠不足，不但影響寶寶生長發(fā)育，還會降低寶寶的抵抗力。抵抗力低下的寶寶會反復(fù)感冒，這是導(dǎo)致寶寶咳嗽的最主要原因之一。咽部干燥是導(dǎo)致寶寶罹患咽炎的原因之一，而咽炎則是導(dǎo)致寶寶慢性咳嗽的常見原因。因此應(yīng)讓寶寶多飲水，補充體內(nèi)所需水分，這對咽部有沖洗作用，能避免咽部干燥。少吃辛辣甘甜食品辛辣甘甜食品會加重寶寶的咳嗽癥狀。媽媽常常喜歡給咳嗽的寶寶煮冰糖梨水，如果冰糖放得過多，不但不能起到止咳作用，反而會因過甜使咳嗽加重。保持室內(nèi)適宜濕度據(jù)了解，在我國北方120個供暖日中，僅有2.5天達(dá)到健康濕度。南方濕度普遍比北方要好，但由于南方的家庭也越來越多地使用空調(diào)、電暖器等取暖設(shè)備，室內(nèi)濕度也在大大降低。所以，無論南北，保持室內(nèi)適宜的濕度很重要。·室內(nèi)加濕辦法空氣加濕的方法很多，如擦地、在室內(nèi)放水盆、暖氣上放濕毛巾、地上潑水等等，這些方法雖然會起到室內(nèi)濕潤的作用，但不科學(xué)。缺點很明顯：濕度保持不恒定；濕度保持時間短；霧氣大，視覺不舒服；水滴較大，對呼吸道不能起到有效的濕潤作用，對寶寶呼吸道黏膜的保護沒有太大的意義。因此，最科學(xué)的方法還是利用空氣加濕器。·加濕器的選擇和安全使用推薦三種空氣加濕器：超聲波加濕器，純凈加濕器，電熱式加濕器。安全起見，加濕器最好遠(yuǎn)離嬰幼兒。愛心叮嚀：最好不要往加濕器中添加香料、消毒劑、殺菌劑、抗流感病毒藥物等添加劑。除痰3式媽媽親手做如果寶寶咳嗽痰多，除了帶寶寶看醫(yī)生進行治療外，媽媽們還可以參考以下方法，給寶寶除痰。第一式：位置除痰法1、用幾個枕頭做成一個有斜度的平面，傾斜度約為20～30度左右，然后讓寶寶俯臥在枕頭上，頭低腳高。這樣利用地心吸力，使肺部的痰液自動流出。2、除了上述俯臥的姿勢外，還可讓寶寶側(cè)身睡在枕頭上，左側(cè)臥或右側(cè)臥都可以，同樣頭低腳高。因為采取不同的位置擺放身體，會令肺內(nèi)不同部位的積痰容易排出。3、讓寶寶仰臥在枕頭上，頭低腳高，令痰液容易排出。愛心叮嚀：每個位置約停留5分鐘。如果寶寶出現(xiàn)不適的現(xiàn)象，應(yīng)立即停止。第二式：拍痰法1、在位置除痰的基礎(chǔ)上再加上拍痰法，能更有效地將痰排出。原理是通過空氣及手掌的震動力，深入肺部，使積痰松動而排出。方法是讓寶寶俯臥在有斜度的平面上，頭低腳高，媽媽一只手護住寶寶背部，另一只手窩起手掌，用空心掌輕拍寶寶背部。2、維持同樣的姿勢及手法，在寶寶上背部的左右兩邊輕拍，目的是拍走積痰。每個動作需拍3-5分鐘。第三式：震動法讓寶寶仰臥在有斜度的平面上，頭低腳高。當(dāng)寶寶呼氣時，媽媽用雙手緊貼寶寶的胸部震動（但不要用太大力）；寶寶吸氣時，媽媽雙手放松。注意事項：1、寶寶吃完食物后2小時內(nèi)不宜做除痰運動，以免發(fā)生嘔吐的危險。2、在除痰過程中，一定要不斷觀察寶寶的面部表情變化，若寶寶出現(xiàn)氣喘或任何不適現(xiàn)象，立即停止。3、寶寶在痰咳出?/div>2015-06-2716:28:34向我提問

咳嗽緣何經(jīng)久不愈把整個呼吸道比喻成大樹，扎在土壤中的樹根就是口鼻咽，氣管是樹干，支氣管是樹枝，毛細(xì)支氣管是樹葉梗，肺泡是樹葉，樹葉間隙就是肺間質(zhì)了。整個呼吸道都會遭受各種外來因素侵襲而發(fā)生病理變化，當(dāng)急性期過后，呼吸道功能受到損害，這種損害不會隨著病毒、細(xì)菌和各種微生物的消亡而改善，導(dǎo)致呼吸道黏膜自身功能受損傷，即形成經(jīng)久不愈的慢性咳嗽。醫(yī)生不能解決所有的問題面對咳嗽，爸爸媽媽往往把希望寄托到醫(yī)生能妙手回春，其實，醫(yī)生的治療并不能代替家庭的護理，醫(yī)生并不能解決所有的問題。爸爸媽媽科學(xué)的護理，可顯著縮短寶寶的咳嗽時間，減輕咳嗽癥狀，在寶寶疾病康復(fù)中的作用不容忽視?？茖W(xué)護理咳嗽寶寶寶寶并非怕冷不怕熱適宜的溫度和濕度是保持寶寶呼吸道清潔的重要因素。當(dāng)室內(nèi)溫度過高、濕度過低時，會大大降低寶寶呼吸道纖毛運動功能，使呼吸道抵御病菌的能力下降，反復(fù)遭受致病菌的侵襲，呼吸道內(nèi)膜受到損傷，寶寶的咳嗽就會經(jīng)久不愈。對小寶寶來說，室內(nèi)最適宜的溫度是18-22℃。改善干燥的環(huán)境病毒和細(xì)菌常吸附在比它們大數(shù)倍的浮塵上，浮塵通過寶寶呼吸進入人體，長期積累，從而導(dǎo)致嚴(yán)重病變。空氣干燥導(dǎo)致塵土飛揚，使夾帶病菌的塵埃被吸入呼吸道，引發(fā)呼吸道感染，并有利于一些病毒、細(xì)菌生長繁殖。日本學(xué)者已經(jīng)得出量化的數(shù)值：適宜的環(huán)境濕度能有效抑制流感病毒的存活。環(huán)境濕度低于35%時，流感病毒的存活時間超過24小時；環(huán)境濕度高于50%時，流感病菌的存活時間不超過10小時。因此只要適當(dāng)提高環(huán)境濕度，將環(huán)境濕度控制在50%以上，就能有效抑制流感病毒的存活，防止病毒侵襲。房間的溫差不能過大寶寶住的房間和其他房間溫度要一致，這樣開門進出時，其他房間的冷氣就不會隨著開門進入寶寶房間。當(dāng)室內(nèi)溫度過高時，周身的毛孔都處于開放狀態(tài)；遇到冷氣，毛孔不會像成人那樣迅速收縮阻擋冷風(fēng)的侵襲。由于寶寶的調(diào)節(jié)能力較差，對溫差變化不能做出相應(yīng)的反應(yīng)，缺乏保護能力，病毒細(xì)菌就會乘虛而入。保證充足的睡眠和水分保證充足睡眠和水分對于咳嗽的寶寶至關(guān)重要。睡眠不足，不但影響寶寶生長發(fā)育，還會降低寶寶的抵抗力。抵抗力低下的寶寶會反復(fù)感冒，這是導(dǎo)致寶寶咳嗽的最主要原因之一。咽部干燥是導(dǎo)致寶寶罹患咽炎的原因之一，而咽炎則是導(dǎo)致寶寶慢性咳嗽的常見原因。因此應(yīng)讓寶寶多飲水，補充體內(nèi)所需水分，這對咽部有沖洗作用，能避免咽部干燥。少吃辛辣甘甜食品辛辣甘甜食品會加重寶寶的咳嗽癥狀。媽媽常常喜歡給咳嗽的寶寶煮冰糖梨水，如果冰糖放得過多，不但不能起到止咳作用，反而會因過甜使咳嗽加重。保持室內(nèi)適宜濕度據(jù)了解，在我國北方120個供暖日中，僅有2.5天達(dá)到健康濕度。南方濕度普遍比北方要好，但由于南方的家庭也越來越多地使用空調(diào)、電暖器等取暖設(shè)備，室內(nèi)濕度也在大大降低。所以，無論南北，保持室內(nèi)適宜的濕度很重要。·室內(nèi)加濕辦法空氣加濕的方法很多，如擦地、在室內(nèi)放水盆、暖氣上放濕毛巾、地上潑水等等，這些方法雖然會起到室內(nèi)濕潤的作用，但不科學(xué)。缺點很明顯：濕度保持不恒定；濕度保持時間短；霧氣大，視覺不舒服；水滴較大，對呼吸道不能起到有效的濕潤作用，對寶寶呼吸道黏膜的保護沒有太大的意義。因此，最科學(xué)的方法還是利用空氣加濕器。·加濕器的選擇和安全使用推薦三種空氣加濕器：超聲波加濕器，純凈加濕器，電熱式加濕器。安全起見，加濕器最好遠(yuǎn)離嬰幼兒。愛心叮嚀：最好不要往加濕器中添加香料、消毒劑、殺菌劑、抗流感病毒藥物等添加劑。除痰3式媽媽親手做如果寶寶咳嗽痰多，除了帶寶寶看醫(yī)生進行治療外，媽媽們還可以參考以下方法，給寶寶除痰。第一式：位置除痰法1、用幾個枕頭做成一個有斜度的平面，傾斜度約為20～30度左右，然后讓寶寶俯臥在枕頭上，頭低腳高。這樣利用地心吸力，使肺部的痰液自動流出。2、除了上述俯臥的姿勢外，還可讓寶寶側(cè)身睡在枕頭上，左側(cè)臥或右側(cè)臥都可以，同樣頭低腳高。因為采取不同的位置擺放身體，會令肺內(nèi)不同部位的積痰容易排出。3、讓寶寶仰臥在枕頭上，頭低腳高，令痰液容易排出。愛心叮嚀：每個位置約停留5分鐘。如果寶寶出現(xiàn)不適的現(xiàn)象，應(yīng)立即停止。第二式：拍痰法1、在位置除痰的基礎(chǔ)上再加上拍痰法，能更有效地將痰排出。原理是通過空氣及手掌的震動力，深入肺部，使積痰松動而排出。方法是讓寶寶俯臥在有斜度的平面上，頭低腳高，媽媽一只手護住寶寶背部，另一只手窩起手掌，用空心掌輕拍寶寶背部。2、維持同樣的姿勢及手法，在寶寶上背部的左右兩邊輕拍，目的是拍走積痰。每個動作需拍3-5分鐘。第三式：震動法讓寶寶仰臥在有斜度的平面上，頭低腳高。當(dāng)寶寶呼氣時，媽媽用雙手緊貼寶寶的胸部震動（但不要用太大力）；寶寶吸氣時，媽媽雙手放松。注意事項：1、寶寶吃完食物后2小時內(nèi)不宜做除痰運動，以免發(fā)生嘔吐的危險。2、在除痰過程中，一定要不斷觀察寶寶的面部表情變化，若寶寶出現(xiàn)氣喘或任何不適現(xiàn)象，立即停止。3、寶寶在痰咳出?/div>2014-12-0916:52:13向我提問

咳嗽緣何經(jīng)久不愈把整個呼吸道比喻成大樹，扎在土壤中的樹根就是口鼻咽，氣管是樹干，支氣管是樹枝，毛細(xì)支氣管是樹葉梗，肺泡是樹葉，樹葉間隙就是肺間質(zhì)了。整個呼吸道都會遭受各種外來因素侵襲而發(fā)生病理變化，當(dāng)急性期過后，呼吸道功能受到損害，這種損害不會隨著病毒、細(xì)菌和各種微生物的消亡而改善，導(dǎo)致呼吸道黏膜自身功能受損傷，即形成經(jīng)久不愈的慢性咳嗽。醫(yī)生不能解決所有的問題面對咳嗽，爸爸媽媽往往把希望寄托到醫(yī)生能妙手回春，其實，醫(yī)生的治療并不能代替家庭的護理，醫(yī)生并不能解決所有的問題。爸爸媽媽科學(xué)的護理，可顯著縮短寶寶的咳嗽時間，減輕咳嗽癥狀，在寶寶疾病康復(fù)中的作用不容忽視?？茖W(xué)護理咳嗽寶寶寶寶并非怕冷不怕熱適宜的溫度和濕度是保持寶寶呼吸道清潔的重要因素。當(dāng)室內(nèi)溫度過高、濕度過低時，會大大降低寶寶呼吸道纖毛運動功能，使呼吸道抵御病菌的能力下降，反復(fù)遭受致病菌的侵襲，呼吸道內(nèi)膜受到損傷，寶寶的咳嗽就會經(jīng)久不愈。對小寶寶來說，室內(nèi)最適宜的溫度是18-22℃。改善干燥的環(huán)境病毒和細(xì)菌常吸附在比它們大數(shù)倍的浮塵上，浮塵通過寶寶呼吸進入人體，長期積累，從而導(dǎo)致嚴(yán)重病變?？諝飧稍飳?dǎo)致塵土飛揚，使夾帶病菌的塵埃被吸入呼吸道，引發(fā)呼吸道感染，并有利于一些病毒、細(xì)菌生長繁殖。日本學(xué)者已經(jīng)得出量化的數(shù)值：適宜的環(huán)境濕度能有效抑制流感病毒的存活。環(huán)境濕度低于35%時，流感病毒的存活時間超過24小時；環(huán)境濕度高于50%時，流感病菌的存活時間不超過10小時。因此只要適當(dāng)提高環(huán)境濕度，將環(huán)境濕度控制在50%以上，就能有效抑制流感病毒的存活，防止病毒侵襲。房間的溫差不能過大寶寶住的房間和其他房間溫度要一致，這樣開門進出時，其他房間的冷氣就不會隨著開門進入寶寶房間。當(dāng)室內(nèi)溫度過高時，周身的毛孔都處于開放狀態(tài)；遇到冷氣，毛孔不會像成人那樣迅速收縮阻擋冷風(fēng)的侵襲。由于寶寶的調(diào)節(jié)能力較差，對溫差變化不能做出相應(yīng)的反應(yīng)，缺乏保護能力，病毒細(xì)菌就會乘虛而入。保證充足的睡眠和水分保證充足睡眠和水分對于咳嗽的寶寶至關(guān)重要。睡眠不足，不但影響寶寶生長發(fā)育，還會降低寶寶的抵抗力。抵抗力低下的寶寶會反復(fù)感冒，這是導(dǎo)致寶寶咳嗽的最主要原因之一。咽部干燥是導(dǎo)致寶寶罹患咽炎的原因之一，而咽炎則是導(dǎo)致寶寶慢性咳嗽的常見原因。因此應(yīng)讓寶寶多飲水，補充體內(nèi)所需水分，這對咽部有沖洗作用，能避免咽部干燥。少吃辛辣甘甜食品辛辣甘甜食品會加重寶寶的咳嗽癥狀。媽媽常常喜歡給咳嗽的寶寶煮冰糖梨水，如果冰糖放得過多，不但不能起到止咳作用，反而會因過甜使咳嗽加重。保持室內(nèi)適宜濕度據(jù)了解，在我國北方120個供暖日中，僅有2.5天達(dá)到健康濕度。南方濕度普遍比北方要好，但由于南方的家庭也越來越多地使用空調(diào)、電暖器等取暖設(shè)備，室內(nèi)濕度也在大大降低。所以，無論南北，保持室內(nèi)適宜的濕度很重要。·室內(nèi)加濕辦法空氣加濕的方法很多，如擦地、在室內(nèi)放水盆、暖氣上放濕毛巾、地上潑水等等，這些方法雖然會起到室內(nèi)濕潤的作用，但不科學(xué)。缺點很明顯：濕度保持不恒定；濕度保持時間短；霧氣大，視覺不舒服；水滴較大，對呼吸道不能起到有效的濕潤作用，對寶寶呼吸道黏膜的保護沒有太大的意義。因此，最科學(xué)的方法還是利用空氣加濕器。·加濕器的選擇和安全使用推薦三種空氣加濕器：超聲波加濕器，純凈加濕器，電熱式加濕器。安全起見，加濕器最好遠(yuǎn)離嬰幼兒。愛心叮嚀：最好不要往加濕器中添加香料、消毒劑、殺菌劑、抗流感病毒藥物等添加劑。除痰3式媽媽親手做如果寶寶咳嗽痰多，除了帶寶寶看醫(yī)生進行治療外，媽媽們還可以參考以下方法，給寶寶除痰。第一式：位置除痰法1、用幾個枕頭做成一個有斜度的平面，傾斜度約為20～30度左右，然后讓寶寶俯臥在枕頭上，頭低腳高。這樣利用地心吸力，使肺部的痰液自動流出。2、除了上述俯臥的姿勢外，還可讓寶寶側(cè)身睡在枕頭上，左側(cè)臥或右側(cè)臥都可以，同樣頭低腳高。因為采取不同的位置擺放身體，會令肺內(nèi)不同部位的積痰容易排出。3、讓寶寶仰臥在枕頭上，頭低腳高，令痰液容易排出。愛心叮嚀：每個位置約停留5分鐘。如果寶寶出現(xiàn)不適的現(xiàn)象，應(yīng)立即停止。第二式：拍痰法1、在位置除痰的基礎(chǔ)上再加上拍痰法，能更有效地將痰排出。原理是通過空氣及手掌的震動力，深入肺部，使積痰松動而排出。方法是讓寶寶俯臥在有斜度的平面上，頭低腳高，媽媽一只手護住寶寶背部，另一只手窩起手掌，用空心掌輕拍寶寶背部。2、維持同樣的姿勢及手法，在寶寶上背部的左右兩邊輕拍，目的是拍走積痰。每個動作需拍3-5分鐘。第三式：震動法讓寶寶仰臥在有斜度的平面上，頭低腳高。當(dāng)寶寶呼氣時，媽媽用雙手緊貼寶寶的胸部震動（但不要用太大力）；寶寶吸氣時，媽媽雙手放松。注意事項：1、寶寶吃完食物后2小時內(nèi)不宜做除痰運動，以免發(fā)生嘔吐的危險。2、在除痰過程中，一定要不斷觀察寶寶的面部表情變化，若寶寶出現(xiàn)氣喘或任何不適現(xiàn)象，立即停止。3、寶寶在痰咳出?/div>2014-12-0214:34:30向我提問

咳嗽緣何經(jīng)久不愈把整個呼吸道比喻成大樹，扎在土壤中的樹根就是口鼻咽，氣管是樹干，支氣管是樹枝，毛細(xì)支氣管是樹葉梗，肺泡是樹葉，樹葉間隙就是肺間質(zhì)了。整個呼吸道都會遭受各種外來因素侵襲而發(fā)生病理變化，當(dāng)急性期過后，呼吸道功能受到損害，這種損害不會隨著病毒、細(xì)菌和各種微生物的消亡而改善，導(dǎo)致呼吸道黏膜自身功能受損傷，即形成經(jīng)久不愈的慢性咳嗽。醫(yī)生不能解決所有的問題面對咳嗽，爸爸媽媽往往把希望寄托到醫(yī)生能妙手回春，其實，醫(yī)生的治療并不能代替家庭的護理，醫(yī)生并不能解決所有的問題。爸爸媽媽科學(xué)的護理，可顯著縮短寶寶的咳嗽時間，減輕咳嗽癥狀，在寶寶疾病康復(fù)中的作用不容忽視。科學(xué)護理咳嗽寶寶寶寶并非怕冷不怕熱適宜的溫度和濕度是保持寶寶呼吸道清潔的重要因素。當(dāng)室內(nèi)溫度過高、濕度過低時，會大大降低寶寶呼吸道纖毛運動功能，使呼吸道抵御病菌的能力下降，反復(fù)遭受致病菌的侵襲，呼吸道內(nèi)膜受到損傷，寶寶的咳嗽就會經(jīng)久不愈。對小寶寶來說，室內(nèi)最適宜的溫度是18-22℃。改善干燥的環(huán)境病毒和細(xì)菌常吸附在比它們大數(shù)倍的浮塵上，浮塵通過寶寶呼吸進入人體，長期積累，從而導(dǎo)致嚴(yán)重病變?？諝飧稍飳?dǎo)致塵土飛揚，使夾帶病菌的塵埃被吸入呼吸道，引發(fā)呼吸道感染，并有利于一些病毒、細(xì)菌生長繁殖。日本學(xué)者已經(jīng)得出量化的數(shù)值：適宜的環(huán)境濕度能有效抑制流感病毒的存活。環(huán)境濕度低于35%時，流感病毒的存活時間超過24小時；環(huán)境濕度高于50%時，流感病菌的存活時間不超過10小時。因此只要適當(dāng)提高環(huán)境濕度，將環(huán)境濕度控制在50%以上，就能有效抑制流感病毒的存活，防止病毒侵襲。房間的溫差不能過大寶寶住的房間和其他房間溫度要一致，這樣開門進出時，其他房間的冷氣就不會隨著開門進入寶寶房間。當(dāng)室內(nèi)溫度過高時，周身的毛孔都處于開放狀態(tài)；遇到冷氣，毛孔不會像成人那樣迅速收縮阻擋冷風(fēng)的侵襲。由于寶寶的調(diào)節(jié)能力較差，對溫差變化不能做出相應(yīng)的反應(yīng)，缺乏保護能力，病毒細(xì)菌就會乘虛而入。保證充足的睡眠和水分保證充足睡眠和水分對于咳嗽的寶寶至關(guān)重要。睡眠不足，不但影響寶寶生長發(fā)育，還會降低寶寶的抵抗力。抵抗力低下的寶寶會反復(fù)感冒，這是導(dǎo)致寶寶咳嗽的最主要原因之一。咽部干燥是導(dǎo)致寶寶罹患咽炎的原因之一，而咽炎則是導(dǎo)致寶寶慢性咳嗽的常見原因。因此應(yīng)讓寶寶多飲水，補充體內(nèi)所需水分，這對咽部有沖洗作用，能避免咽部干燥。少吃辛辣甘甜食品辛辣甘甜食品會加重寶寶的咳嗽癥狀。媽媽常常喜歡給咳嗽的寶寶煮冰糖梨水，如果冰糖放得過多，不但不能起到止咳作用，反而會因過甜使咳嗽加重。保持室內(nèi)適宜濕度據(jù)了解，在我國北方120個供暖日中，僅有2.5天達(dá)到健康濕度。南方濕度普遍比北方要好，但由于南方的家庭也越來越多地使用空調(diào)、電暖器等取暖設(shè)備，室內(nèi)濕度也在大大降低。所以，無論南北，保持室內(nèi)適宜的濕度很重要。·室內(nèi)加濕辦法空氣加濕的方法很多，如擦地、在室內(nèi)放水盆、暖氣上放濕毛巾、地上潑水等等，這些方法雖然會起到室內(nèi)濕潤的作用，但不科學(xué)。缺點很明顯：濕度保持不恒定；濕度保持時間短；霧氣大，視覺不舒服；水滴較大，對呼吸道不能起到有效的濕潤作用，對寶寶呼吸道黏膜的保護沒有太大的意義。因此，最科學(xué)的方法還是利用空氣加濕器。·加濕器的選擇和安全使用推薦三種空氣加濕器：超聲波加濕器，純凈加濕器，電熱式加濕器。安全起見，加濕器最好遠(yuǎn)離嬰幼兒。愛心叮嚀：最好不要往加濕器中添加香料、消毒劑、殺菌劑、抗流感病毒藥物等添加劑。除痰3式媽媽親手做如果寶寶咳嗽痰多，除了帶寶寶看醫(yī)生進行治療外，媽媽們還可以參考以下方法，給寶寶除痰。第一式：位置除痰法1、用幾個枕頭做成一個有斜度的平面，傾斜度約為20～30度左右，然后讓寶寶俯臥在枕頭上，頭低腳高。這樣利用地心吸力，使肺部的痰液自動流出。2、除了上述俯臥的姿勢外，還可讓寶寶側(cè)身睡在枕頭上，左側(cè)臥或右側(cè)臥都可以，同樣頭低腳高。因為采取不同的位置擺放身體，會令肺內(nèi)不同部位的積痰容易排出。3、讓寶寶仰臥在枕頭上，頭低腳高，令痰液容易排出。愛心叮嚀：每個位置約停留5分鐘。如果寶寶出現(xiàn)不適的現(xiàn)象，應(yīng)立即停止。第二式：拍痰法1、在位置除痰的基礎(chǔ)上再加上拍痰法，能更有效地將痰排出。原理是通過空氣及手掌的震動力，深入肺部，使積痰松動而排出。方法是讓寶寶俯臥在有斜度的平面上，頭低腳高，媽媽一只手護住寶寶背部，另一只手窩起手掌，用空心掌輕拍寶寶背部。2、維持同樣的姿勢及手法，在寶寶上背部的左右兩邊輕拍，目的是拍走積痰。每個動作需拍3-5分鐘。第三式：震動法讓寶寶仰臥在有斜度的平面上，頭低腳高。當(dāng)寶寶呼氣時，媽媽用雙手緊貼寶寶的胸部震動（但不要用太大力）；寶寶吸氣時，媽媽雙手放松。注意事項：1、寶寶吃完食物后2小時內(nèi)不宜做除痰運動，以免發(fā)生嘔吐的危險。2、在除痰過程中，一定要不斷觀察寶寶的面部表情變化，若寶寶出現(xiàn)氣喘或任何不適現(xiàn)象，立即停止。3、寶寶在痰咳出?/div>2014-12-0809:12:24向我提問