65 歲老人高血壓眩暈癥如何飲食調(diào)理？
我的父親今年65歲了前段時間去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)有高血壓眩暈癥經(jīng)常的惡心嘔吐并且感覺搖晃不穩(wěn)當(dāng)尤其是在嘈雜的環(huán)境中更嚴(yán)重應(yīng)該吃什么好呢？曾經(jīng)治療情況和效果：老年人眩暈癥吃什么東西比較好呢？（
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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高血壓眩暈癥患者的飲食調(diào)理很重要，包括控制鹽攝入、增加鉀攝入、選擇低脂食物、多吃蔬果、保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入等。 1. 控制鹽攝入：每日食鹽攝入量應(yīng)控制在 5 克以下，減少咸菜、腌制品等高鹽食物。因為高鹽會導(dǎo)致水鈉潴留，升高血壓，加重眩暈。 2. 增加鉀攝入：多吃香蕉、土豆、菠菜等含鉀豐富的食物。鉀有助于維持血壓穩(wěn)定。 3. 選擇低脂食物：如瘦肉、魚類、禽類，避免動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂肪食物，以防血脂升高影響血液循環(huán)。 4. 多吃蔬果：新鮮的蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，如芹菜、蘋果等，有助于降低血壓。 5. 保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入：適量食用雞蛋、牛奶、豆制品等，為身體提供必需的營養(yǎng)。 6. 規(guī)律飲食：定時定量，避免暴飲暴食，以免引起血壓波動。 總之，通過合理的飲食調(diào)理，可以輔助控制血壓，緩解眩暈癥狀。但飲食調(diào)理不能替代藥物治療，患者還需遵醫(yī)囑按時服藥，定期復(fù)查。
2025-01-06 08:04
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好，適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類蛋白質(zhì)食品適宜的食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶制品（鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐）脂肪類食品適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬
2015-11-23 03:23
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。蛋白質(zhì)食品適宜的食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶制品（鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐）。脂肪類食品適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬。
2015-11-23 01:00
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。蛋白質(zhì)食品 適宜的食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶制品（鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐）。脂肪類食品 適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬。
2015-11-22 13:55
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