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腦血栓是由于腦血管內(nèi)形成血栓，阻塞血管導(dǎo)致腦組織缺血缺氧而引發(fā)的疾病。對于腦血栓患者，飲食控制非常重要，包括控制總熱量、低鹽低脂、增加蔬果攝入、適量蛋白質(zhì)、控制糖分等。 1. 控制總熱量：根據(jù)患者的身體活動水平和體重，計算每日所需熱量，避免攝入過多導(dǎo)致肥胖。 2. 低鹽低脂：減少鹽的攝入，每天不超過 5 克，避免食用動物油、油炸食品等高脂肪食物。 3. 增加蔬果攝入：多吃新鮮蔬菜和水果，提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。 4. 適量蛋白質(zhì)：選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 5. 控制糖分：限制甜食和含糖飲料，預(yù)防血糖升高。 6. 補充水分：保證充足的水分?jǐn)z入，促進代謝。 總之，合理的飲食控制有助于腦血栓患者的康復(fù)和預(yù)防病情復(fù)發(fā)，但飲食調(diào)整應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

您好，腦血栓食物選擇：1、要增加膳食纖維和維生素c的食物，其中包括粗糧，蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。2、平時宜吃清淡、細(xì)軟、含豐富膳食纖維的食物，宜采用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調(diào)方法，不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

限制脂肪攝入量.每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動物脂肪,使P/S比值達到1.8以上,以減少肝臟合成內(nèi)源性膽固醇.烹調(diào)時不用動物油,而用植物油,如豆油,花生油,玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以內(nèi)為宜.要限制食物的膽固醇,每日每人應(yīng)在300毫克以內(nèi),也就是說,每周可吃3個蛋黃.要增加膳食纖維和維生素C的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果.有些食物如洋蔥,大蒜,香菇,木耳,海帶,山楂,紫菜,淡茶,魔芋等食品有降脂作用.平時宜吃清淡,細(xì)軟,含豐富膳食纖維的食物,宜采用蒸,煮,燉,熬,清炒,氽,熘,溫拌等烹調(diào)方法,不適宜煎,炸,爆炒,油淋,烤等方法.