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左眼睛用力瞪著左右看感覺磨人，可能是用眼過度、眼部炎癥、異物進入、干眼癥、倒睫等原因造成的。 1.用眼過度：長時間使用電子設(shè)備或近距離用眼，會導(dǎo)致眼睛疲勞，出現(xiàn)磨人的感覺。應(yīng)注意適當休息，定時遠眺，放松眼部肌肉。 2.眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥會引起眼部不適。需要保持眼部清潔，根據(jù)炎癥類型使用相應(yīng)的抗感染眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 3.異物進入：灰塵、小飛蟲等異物進入眼睛，會產(chǎn)生磨痛?？赏ㄟ^眨眼、沖洗等方式嘗試去除異物。 4.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快，眼睛缺乏滋潤。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液。 5.倒睫：睫毛向眼球方向生長，刺激角膜。少量倒睫可拔除，嚴重時可能需要手術(shù)治療。 總之，如果左眼睛用力瞪著左右看磨人的情況持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確原因，進行針對性治療。

結(jié)膜炎，其癥狀有迎風(fēng)流淚、怕光、眼痛、眨眼頻繁、有分泌物等癥狀。建議你注意保持眼部衛(wèi)生，不要用手或不干凈的毛巾揉眼，眼部可熱敷，給予抗菌消炎的眼藥水。