孩子厭食、沒力氣、精神差、挑食、睡遲、不愛運動怎么辦？
我的孩子有一點厭食的毛病，吃飯的時候吃不了多少，每天都說沒力氣，精神不是很好。吃飯的時候還很挑食，有時候甚至一頓飯不吃，晚上睡覺也睡得很遲，平時不喜歡運動。
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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孩子出現(xiàn)厭食、沒力氣、精神差、挑食、睡遲、不愛運動等情況，可能是不良飲食習慣、缺乏微量元素、脾胃虛弱、心理因素、疾病影響等所致。 1. 不良飲食習慣：孩子經(jīng)常吃零食、飲食不規(guī)律，會影響正餐食欲。家長要控制零食攝入，規(guī)律三餐時間。 2. 缺乏微量元素：如缺鋅可能導致食欲減退，可通過飲食補充，如多吃瘦肉、魚類、堅果等，必要時服用葡萄糖酸鋅口服液。 3. 脾胃虛弱：脾胃功能不佳會影響消化吸收，可在醫(yī)生指導下服用醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒健脾丸等調(diào)理。 4. 心理因素：學習壓力大、情緒不好等可能影響食欲。家長要多與孩子溝通，緩解其心理壓力。 5. 疾病影響：某些疾病如貧血、消化不良等也會有這些癥狀。若懷疑疾病，應及時就醫(yī)檢查，明確診斷后進行治療。例如貧血可補充鐵劑，消化不良可服用健胃消食片。 孩子出現(xiàn)這些問題，家長要重視，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣。若情況持續(xù)不改善，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-05 14:34
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，這個情況應該多注意一些飲食和衛(wèi)生，孩子厭食首先對孩子的飲食要講究新鮮,有營養(yǎng),易消化,品種多,烹調(diào)方法多樣的特點.牛奶,青菜（切細,煮爛）,水果不能少（水果可打成汁）.糖果等小食品宜少吃.飯量由少到多.吃飯定時,每天要補充一定量的水分.慢慢的就會改好的?；颊咴谌粘Ｉ钪锌梢远噱憻捝眢w，尤其是早上的時候，應該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。
2015-11-23 04:27
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，消除孩子厭食的心理因素父母應注意孩子的進餐心理，創(chuàng)造一個良好的就餐環(huán)境。就餐環(huán)境要舒適、清潔優(yōu)美、空氣新鮮，餐室、餐桌要潔凈，餐具要衛(wèi)生。
2015-11-23 02:58
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