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得了痔瘡后，飲食方面需要注意多方面，包括增加膳食纖維攝入、避免刺激性食物、控制飲食量、保證水分?jǐn)z入、注意飲食衛(wèi)生等。 1.增加膳食纖維攝入：多吃新鮮蔬菜，如芹菜、菠菜等，以及水果，如香蕉、蘋果等，促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。 2.避免刺激性食物：少吃辛辣食物，如辣椒、花椒；減少油膩食物，如油炸食品；避免飲酒，這些都可能加重痔瘡癥狀。 3.控制飲食量：避免暴飲暴食，保持規(guī)律的三餐，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 4.保證水分?jǐn)z入：每天喝足夠的水，有助于保持大便濕潤，利于排出。 5.注意飲食衛(wèi)生：不吃變質(zhì)食物，防止腸道感染，引發(fā)或加重痔瘡。 總之，合理的飲食對于緩解痔瘡癥狀、促進(jìn)恢復(fù)非常重要。同時，若痔瘡癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。

飲食注意：（1）宜常取食易于消化、質(zhì)地較軟的食物。（2）力求大便通暢，宜食用富含纖維素的食物，如：新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等。（3）宜攝取具有潤腸作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動物油。（4）宜選用質(zhì)地偏涼的食物，如：黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、萵苣、茭白、蕹菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等，以免加重仙熱而導(dǎo)致便血。（5）久治不愈、長期出血、體虛者，宜適當(dāng)翰良滋補(bǔ)性食品，如桂圓、紅棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。飲食禁忌（1）禁食辛辣刺激、油膩、煎炸熏烤及熱性食品，如：羊肉、狗肉、生蒜、生蔥、辣椒等，同時也應(yīng)禁煙、禁酒。（2）忌吃辛辣刺激性的食物，忌吃燥熱、肥膩、煎炒等助熱助濕的物品，忌吃發(fā)物和煙酒。