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外陰長(zhǎng)痛癢的坨狀物，可能是外陰炎、生殖器皰疹、外陰囊腫、尖銳濕疣、外陰脂肪瘤等原因引起。 1.外陰炎：多由病原體感染、物理化學(xué)刺激等導(dǎo)致。外陰皮膚黏膜紅腫、瘙癢、疼痛，嚴(yán)重時(shí)可形成潰瘍。治療常使用克霉唑乳膏、甲硝唑凝膠等。 2.生殖器皰疹：由單純皰疹病毒感染引起。外陰出現(xiàn)簇集性水皰，伴有疼痛、瘙癢?？墒褂冒⑽袈屙f乳膏、噴昔洛韋乳膏等。 3.外陰囊腫：一般是毛囊或汗腺堵塞所致。表現(xiàn)為皮下腫物，感染時(shí)可有疼痛。較小無(wú)癥狀者可觀察，較大或有癥狀者可能需手術(shù)切除。 4.尖銳濕疣：由人乳頭瘤病毒感染引起。外陰出現(xiàn)菜花狀、雞冠狀贅生物，常有瘙癢、疼痛?？蛇x用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊等。 5.外陰脂肪瘤：為良性腫瘤，由脂肪細(xì)胞增生形成。腫物一般質(zhì)地柔軟，無(wú)明顯癥狀，較大時(shí)可手術(shù)切除。 出現(xiàn)外陰長(zhǎng)坨伴痛癢的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，注意保持外陰清潔，避免搔抓，穿著寬松透氣的內(nèi)褲。

你好，你的情況應(yīng)該是由于平日里不注意陰部以及周圍的衛(wèi)生，性生活頻繁，沒(méi)有及時(shí)的更換內(nèi)褲等原因引起的感染瘙癢。建議您在以后的生活中要注意生殖器的衛(wèi)生，每天堅(jiān)持用婦炎潔清洗，穿一些寬松的內(nèi)褲，如果在2-3內(nèi)沒(méi)有改善，要去醫(yī)院治療