腎結(jié)石伴高血脂且肥胖,如何有效應(yīng)對?
我剛檢查出患有腎結(jié)石,目前還沒有接受過任何治療。由于工作性質(zhì)的原因,飯局酒局多,肥胖,又不愛運(yùn)動,并且還有高血脂,目前正試圖減肥,晚飯不吃,每周六日去健身房慢跑。
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腎結(jié)石伴高血脂且肥胖,需要綜合考慮生活方式調(diào)整、飲食控制、運(yùn)動治療、藥物治療及定期復(fù)查等。 1.生活方式調(diào)整:減少飯局酒局,避免熬夜,規(guī)律作息。戒煙限酒,尤其是減少飲酒量,因?yàn)榫凭赡苡绊懘x,加重病情。 2.飲食控制:減少高熱量、高脂肪、高嘌呤食物的攝入,如動物內(nèi)臟、油炸食品等。增加蔬菜、水果和粗糧的攝入,保持水分充足,促進(jìn)排尿。 3.運(yùn)動治療:堅(jiān)持每周六日的慢跑,還可增加一些力量訓(xùn)練,如深蹲、俯臥撐等,有助于提高代謝,減輕體重。 4.藥物治療:對于腎結(jié)石,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用排石顆粒、腎石通顆粒等。對于高血脂,可使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。 5.定期復(fù)查:定期進(jìn)行超聲檢查,監(jiān)測腎結(jié)石的變化,同時(shí)檢查血脂指標(biāo),了解病情控制情況。 總之,通過綜合治療和良好的生活習(xí)慣,有助于控制腎結(jié)石和高血脂,減輕肥胖,提高生活質(zhì)量。
2025-01-05 14:34
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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問題分析:你好,腎結(jié)石多大?飲食上少吃高蛋白、高脂肪、高草酸的食物,不吃鈣片,多吃堿性食物,堿化尿液。意見建議:每日飲水量大于2500ml,做跳繩運(yùn)動,如果血糖不高,可以每日進(jìn)食3~5個生核桃,與冰糖一起吃,它有預(yù)防結(jié)石增大和排石的作用。
2015-11-23 10:29
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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問題分析:你好,根據(jù)你描述的這種情況來看身體出現(xiàn)了一些局部的腎臟功能障礙并且這種情況會造成身體體質(zhì)下降,并且有一些身體肥胖更應(yīng)該進(jìn)行治療。意見建議:給你的建議就是,你可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動量跑步鍛煉或者是游泳,對于腎結(jié)石也可以激光碎石的方法調(diào)整和治療生活要規(guī)律。
2015-11-22 23:57
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,腎結(jié)石患者需要在一下幾個方面嚴(yán)格控制:1、控制鈣的攝取量2、控制蛋白質(zhì)的攝取3、控制鹽的攝入量,每日的鹽分?jǐn)z取量減至2-3克4、服用降糖藥物,食物要以清淡為主5、進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動
2015-11-22 16:40
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