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膝蓋韌帶拉傷兩年未愈,激烈活動疼痛,如何調(diào)理?

如果膝蓋韌帶拉傷快兩年了,,都不能痊愈..活動激烈就會疼痛,,這應(yīng)該怎么辦??想得到怎樣的幫助:吃什么好得快

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    膝蓋韌帶拉傷長期未愈,可能與損傷程度、康復(fù)措施、日常護(hù)理、個體差異、后續(xù)損傷等有關(guān)。 1. 損傷程度:若當(dāng)初韌帶拉傷嚴(yán)重,恢復(fù)時間會較長。嚴(yán)重的拉傷可能導(dǎo)致韌帶結(jié)構(gòu)和功能難以完全恢復(fù),需要進(jìn)一步評估損傷情況。 2. 康復(fù)措施:不恰當(dāng)或不充分的康復(fù)訓(xùn)練會影響恢復(fù)。應(yīng)進(jìn)行針對性的康復(fù)訓(xùn)練,如肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練等。 3. 日常護(hù)理:受傷后未注意休息,過早進(jìn)行劇烈運(yùn)動,或日常未注意保暖,都可能影響恢復(fù)。要保證充足休息,避免著涼。 4. 個體差異:每個人的身體恢復(fù)能力不同,年齡、基礎(chǔ)健康狀況等都會影響韌帶的修復(fù)速度。 5. 后續(xù)損傷:在未完全恢復(fù)時再次受傷,會加重病情,導(dǎo)致難以痊愈。應(yīng)避免再次損傷。 總之,膝蓋韌帶拉傷長期未愈需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查和評估,制定個性化的治療和康復(fù)方案。同時,要注意休息,避免劇烈運(yùn)動,加強(qiáng)營養(yǎng),促進(jìn)恢復(fù)。

    2025-01-05 18:13
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你的情況考慮為創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎或者與你說的韌帶拉傷有關(guān),這種情況還是建議多休息,同時進(jìn)行關(guān)節(jié)內(nèi)用藥進(jìn)行治療,同時平時還要注意保暖

    2015-11-23 08:08
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