食物調(diào)理便秘多久能有效,無效怎么辦?
喝酸奶能治便秘嗎便秘肛裂怎么治便秘有兩三年了,都引起口臭了,中藥用了一個多月,......但沒用了有依賴性,我就打算食物調(diào)理,打算如下:早上起床空腹喝杯蜂蜜,早飯空腹吃蘋果,然后喝豆?jié){或者雞蛋,晚上喝乳酸菌酸奶,然后睡前喝蜂蜜,偶爾吃吃香蕉,請問這樣有效嗎?多久會有效?沒用該怎么辦?不要復(fù)制的講道理的,要真實有用的,分?jǐn)?shù)一定給想得到怎樣的幫助:請問手術(shù)前該做什么準(zhǔn)備呢?......
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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食物調(diào)理便秘的效果因人而異,受多種因素影響,如便秘的嚴(yán)重程度、個體的腸道敏感性、飲食習(xí)慣的改變程度、生活方式等。 1. 便秘嚴(yán)重程度:若便秘較輕,可能在堅持調(diào)理一兩周后有所改善;若嚴(yán)重,時間會更長。 2. 腸道敏感性:有些人的腸道對食物調(diào)理反應(yīng)迅速,而有些人則較遲鈍。 3. 飲食習(xí)慣改變程度:嚴(yán)格遵循調(diào)理方案,效果可能較好;若偶爾不遵守,可能影響效果和時間。 4. 生活方式:缺乏運動、長期久坐、精神壓力大等不良生活方式會影響調(diào)理效果和時間。 5. 身體代謝能力:代謝快的人可能見效相對快些,代謝慢則需要更多時間。 總之,食物調(diào)理便秘需要耐心和堅持。若一段時間后仍無效,應(yīng)及時就醫(yī),醫(yī)生可能會建議進一步檢查,如腸鏡等,以明確病因,并給予藥物治療,如乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散、開塞露等。但使用藥物應(yīng)遵醫(yī)囑。
2025-01-05 15:38
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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平日多喝水,多食清淡,水果、蔬菜。保持肛周清潔,預(yù)防感染。老年人便秘怎么辦..你需要的就是調(diào)節(jié)飲食,吃些清淡易消化的,蔬菜水果,盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品,另外最好不要長久站立。不利于血液循環(huán)。老年人便秘怎么辦..
2015-11-23 01:38
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