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老公突然對(duì)性生活冷淡可能是由多種因素引起的，如心理壓力、生理疾病、不良生活習(xí)慣、年齡增長(zhǎng)、夫妻關(guān)系變化等。 1.心理壓力：工作繁忙、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重、家庭瑣事等帶來(lái)的心理壓力，可能會(huì)影響性欲。長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)降低對(duì)性生活的興趣。 2.生理疾?。耗承┘膊∪缣悄虿　⒏哐獕?、心血管疾病、性腺功能減退等，可能影響性功能和性欲。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度飲酒、吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)等，可能導(dǎo)致身體機(jī)能下降，影響性生活質(zhì)量和欲望。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，體內(nèi)激素水平變化，性能力和性欲可能會(huì)逐漸下降。 5.夫妻關(guān)系變化：夫妻間缺乏溝通、矛盾增多、感情疏遠(yuǎn)等，也會(huì)影響性生活的和諧。 當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)，夫妻雙方應(yīng)坦誠(chéng)溝通，共同尋找原因。必要時(shí)，可尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，進(jìn)行全面的檢查和診斷，以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。

第一招：取悅自己和取悅對(duì)方一樣重要有時(shí)候，女性為了害怕對(duì)方無(wú)法獲得滿足，因此盡力配合對(duì)方的需要。但是性愛(ài)其實(shí)是雙方的施與受，如果一味滿足對(duì)方，到頭來(lái)女性會(huì)變得憎恨“那檔子事”。女性應(yīng)該直截了當(dāng)?shù)南驅(qū)Ψ秸f(shuō)明自己的需要，不需要有罪惡感或不好意思，因?yàn)槭聦?shí)上，男性喜歡的是能夠享受性愛(ài)的女性。當(dāng)男人發(fā)現(xiàn)自己的動(dòng)作能帶給女性快樂(lè)，這比什么春藥都能令他興奮。第二招：不要假裝高潮為了取悅男性，有些女性可以很逼真的假裝高潮，使男人無(wú)法分辨。但是這么做的時(shí)候，她們并沒(méi)有想到長(zhǎng)遠(yuǎn)的后果：如果并不感到快樂(lè)卻假裝高潮，無(wú)疑是讓男性下次繼續(xù)重復(fù)他那種錯(cuò)誤的動(dòng)作，因?yàn)樗`以為那種方式能讓女性快樂(lè)。一位女性曾經(jīng)有這樣的經(jīng)驗(yàn)：她的伴侶用力的揉搓她的陰部，想讓她達(dá)到高潮，卻把她弄得很痛。她不好意思告訴他，他的方式太粗魯，因此便假裝達(dá)到高潮，好讓他停止。沒(méi)想到，以后他每次都用這種粗魯?shù)姆绞饺啻晁?，使她越?lái)越痛苦，最后她忍受不了，只好告訴他真相。這使那男人大受打擊，而這位女性也非常懊悔，如果一開始說(shuō)明白就好了。

男性性冷淡的原因一、身患疾病，幾乎所有嚴(yán)重的全身性急、慢性疾病都可導(dǎo)致男性性欲低下，慢性活動(dòng)性肝炎、肝硬化、慢性腎功能衰竭、充血性心力衰竭等破壞正常的激素代謝過(guò)程，導(dǎo)致患者生理和心理上的衰竭狀態(tài)，并伴性欲減退甚至消失。男性體質(zhì)較弱并有疼痛感。在這種情況下男子性欲不強(qiáng)，只有身體康復(fù)，性欲望才能恢復(fù)?！　∧行孕岳涞脑蚨⑦^(guò)度疲勞，或者是體質(zhì)比較虛弱。這時(shí)男子往往沒(méi)有性的欲望，只是想趕快休息?！　∧行孕岳涞脑蛉?duì)性生活認(rèn)識(shí)有誤。有人認(rèn)為節(jié)欲能保持身體健康，有人覺(jué)得絕育手術(shù)后必然影響性功能，還有人房事后總覺(jué)得肌肉酸痛，以為是性生活過(guò)度所致。

如果每天晚上都以完全相同的方式做愛(ài)，即使每次都達(dá)到高潮，最后仍然會(huì)變得索然無(wú)味。這是因?yàn)橐呀?jīng)毫無(wú)期待了。以某位女性的親身經(jīng)歷來(lái)說(shuō)：只要她在上面，以臀部轉(zhuǎn)圈摩擦男性陰部，便能達(dá)到高潮。因此他們每次做愛(ài)都采取這個(gè)姿勢(shì)，很快達(dá)到高潮便匆匆結(jié)束，結(jié)果一點(diǎn)也不滿足。事實(shí)上就是那句老詞：愈慢到口的東西愈有滋味。也就是說(shuō)，愈慢到達(dá)高潮，快感愈強(qiáng)烈。在采取刺激感最高的姿勢(shì)時(shí)，一到達(dá)足以帶起興奮感的程度，不要等到高潮來(lái)臨，便應(yīng)該換成其它姿勢(shì)。這么做不僅是用來(lái)延遲高潮來(lái)臨的時(shí)機(jī)，也可以趁機(jī)發(fā)掘其它姿勢(shì)的樂(lè)趣。

男子的性欲高潮期通常出現(xiàn)于30歲以前,之后就慢慢走下坡路.這時(shí)候如果男性在生理或心理上出現(xiàn)問(wèn)題,就很容易引起性冷淡.生理因素：性器官發(fā)生病變或患有內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,如睪丸炎,附睪炎,更年期雄激素分泌不足等,都會(huì)使男人性趣低下.心理因素：神經(jīng)系統(tǒng)支配人體各項(xiàng)活動(dòng),如果出現(xiàn)抑郁癥等神經(jīng)系統(tǒng)疾病,就會(huì)喪失對(duì)性生活的興趣.鎮(zhèn)靜類精神性藥物對(duì)性欲也有很大抑制作用,長(zhǎng)期服用會(huì)引起性冷淡.一些有ED,早泄等功能性障礙的患者,自尊心受到打擊,也會(huì)慢慢拒絕性生活.生活狀態(tài)：生活節(jié)奏過(guò)快,生活不規(guī)律,工作緊張等也會(huì)影響.另外經(jīng)常吸煙喝酒,尼古丁和酒精也會(huì)抑制雄性激素的分泌,阻礙性生活中神經(jīng)反射.