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可以做血管超聲評估硬化程度，重在預(yù)防：一，步行可以降低膽固醇，不健康的飲食習(xí)慣使得現(xiàn)代人對膽固醇數(shù)量過多，從而容易誘發(fā)動脈硬化，持續(xù)二十分鐘以上的步行有助于抑制動脈硬化斑塊的形成。二，步行有助于降血壓，經(jīng)常步行可以降低5毫米汞柱的血壓血壓越低，形成硬化斑塊兒風(fēng)險越小。三，通暢血液循環(huán)，人的血液不通暢是因為經(jīng)絡(luò)和脈絡(luò)不通人就會不適容易生病。

從你提供的信息看，不知道有沒有什么癥狀，為什么要做這些檢查，可以到醫(yī)院檢查血脂血糖，上肢血管彩超了解有無堵塞和硬化，必要時還需要做局部的血管造影，祝健康幸福。

如果看看看的話沒有創(chuàng)傷的檢查就是血管超聲有創(chuàng)傷的檢查，但是更加準(zhǔn)確的就是血管的造影的檢查