小兒尼曼-皮克病患者適合哪些運動和飲食？
我兒子是個小兒尼曼-皮克病患者我是個愛鍛煉的人雖然患病但是也不能停下鍛煉的腳步知道有誰運動是不適合我這種病情的人的所以想知道應(yīng)該怎么鍛煉想知道哪些運動對身體好呢？想得到怎樣的幫助：吃哪些東西對小兒尼曼-皮克病患者身體好？（
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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小兒尼曼-皮克病患者在選擇運動和飲食時需謹(jǐn)慎。適合的運動包括輕柔的有氧運動、低強度的伸展運動等。飲食方面，應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 1.運動： 輕柔的有氧運動：如慢走，能增強心肺功能，又不會給身體帶來過大負(fù)擔(dān)。 低強度的伸展運動：像簡單的瑜伽動作，有助于保持身體的柔韌性。 室內(nèi)活動：如乒乓球，可鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力，運動量相對適中。 游泳：在水中運動對關(guān)節(jié)壓力較小，能鍛煉全身肌肉。 太極：動作緩慢流暢，能調(diào)節(jié)身心平衡。 2.飲食： 高蛋白食物：如魚肉、雞肉、豆類，有助于維持肌肉力量。 富含維生素的蔬果：如橙子、草莓、菠菜，提供抗氧化物質(zhì)和維生素。 全谷物：如糙米、燕麥，富含膳食纖維和B族維生素。 堅果：含有健康的脂肪、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。 低脂奶制品：補充鈣和蛋白質(zhì)。 總之，小兒尼曼-皮克病患者在運動和飲食方面都要根據(jù)自身身體狀況，循序漸進(jìn)，以促進(jìn)身體的健康。
2025-01-08 01:26
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好小兒尼曼-皮克病患者加強鍛煉是對的也是對病情很好的但是要知道有些運動項目是不可以做的比如比較劇烈的：籃球、足球、橄欖球等等需要很消耗體力的運動是絕對不要參加的平常可以打打羽毛球乒乓球臺球的比較和善的運動就好對病情的好轉(zhuǎn)是很有幫助的
2015-11-23 21:39
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好小兒尼曼-皮克病患者加強鍛煉是對的也是對病情很好的但是要知道有些運動項目是不可以做的比如比較劇烈的：籃球、足球、橄欖球等等需要很消耗體力的運動是絕對不要參加的平常可以打打羽毛球乒乓球臺球的比較和善的運動就好對病情的好轉(zhuǎn)是很有幫助的。
2015-11-23 15:27
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