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總是盜汗且稍運(yùn)動就大量出汗，可能由多種因素導(dǎo)致，如體質(zhì)虛弱、內(nèi)分泌失調(diào)、感染性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、藥物副作用等。 1. 體質(zhì)虛弱：長期缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良或過度勞累，身體機(jī)能下降，容易出現(xiàn)這種情況。應(yīng)保持規(guī)律作息，均衡飲食，適當(dāng)增加運(yùn)動量。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)，會導(dǎo)致代謝加快，多汗。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后可能使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 3. 感染性疾?。合窠Y(jié)核病，常有盜汗和多汗癥狀。通過結(jié)核菌素試驗等明確，治療多采用異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等聯(lián)合用藥。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。鹤灾魃窠?jīng)功能紊亂時也可能如此?？赏ㄟ^調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，如服用谷維素、維生素 B1 等。 5. 藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能引起多汗。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，出現(xiàn)總是盜汗且稍運(yùn)動就大量出汗的情況，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，查明原因，以便采取針對性的治療措施。

考慮身體虛弱或者腎陰虛或者植物神經(jīng)功能紊亂。看看中醫(yī)醫(yī)生辯證施治。服用六味地黃丸和谷維素片以及黃芪精口服液。另外多喝白開水。注意休息。

夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成,如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴(kuò)張功能不好,可用補(bǔ)中益氣湯加減方來調(diào)整,心血不足造成的盜汗,心悸少寐,宜補(bǔ)血養(yǎng)心,以歸脾湯加減方來治療注意休息，放松心情，多喝水，清淡飲食，適當(dāng)增加飲食營養(yǎng)，注意營養(yǎng)均衡，不吃辛辣油膩刺激性食物多吃水果蔬菜，避免過度勞累，適當(dāng)節(jié)制性生活就行了。

這應(yīng)考慮身體虛弱或者腎陰虛或者植物神經(jīng)功能紊亂。看看中醫(yī)醫(yī)生辯證施治。服用六味地黃丸和谷維素片以及黃芪精口服液。另外多喝白開水。注意休息。