早產(chǎn)兒體質(zhì)虛易生病該如何改善
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：孩子因?yàn)槌錾臅r候是早產(chǎn)兒，所以身體一直不是很好，現(xiàn)在孩子身體體質(zhì)虛，經(jīng)常動不動的就生病，每次生病都要好久才能夠好，我們做家長的也很心疼自己的孩子。
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史東岳
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早產(chǎn)兒體質(zhì)虛易生病，可從營養(yǎng)補(bǔ)充、日常護(hù)理、適當(dāng)運(yùn)動、睡眠保障、預(yù)防感染等方面改善。 1.營養(yǎng)補(bǔ)充：保證孩子攝入充足且均衡的營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類。 2.日常護(hù)理：根據(jù)天氣變化及時增減衣物，保持室內(nèi)空氣流通和適宜的溫度、濕度。 3.適當(dāng)運(yùn)動：當(dāng)孩子身體狀況允許時，進(jìn)行適量的戶外活動，如散步、曬太陽。 4.睡眠保障：為孩子創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，保證充足的睡眠時間和良好的睡眠質(zhì)量。 5.預(yù)防感染：避免帶孩子去人員密集、空氣不流通的場所，注意個人衛(wèi)生，勤洗手。 總之，改善早產(chǎn)兒體質(zhì)需要家長的耐心和細(xì)心，多關(guān)注孩子的身體狀況，如有異常及時就醫(yī)。
2025-01-08 13:10
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肖起濤 主治醫(yī)師
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你好，百合50克，紅棗10枚，白果50克，牛肉300克，生姜兩片，鹽少許。將新鮮牛肉用滾水洗干凈之后，切薄片；白果去殼，用水浸去外層薄膜，再用清水洗凈；百合、紅棗和生姜分別用清水洗干凈。
2015-11-23 14:42
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