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乳腺增生是一種常見的乳腺良性疾病，受多種因素影響，如內(nèi)分泌失調(diào)、情緒因素、生活習(xí)慣、飲食因素、遺傳因素等。一般通過合理的治療和調(diào)理，癥狀可得到改善。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌激素和孕激素比例失衡，可能導(dǎo)致乳腺增生。女性應(yīng)保持規(guī)律作息，避免內(nèi)分泌紊亂。 2.情緒因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，易引起肝氣郁結(jié)，影響乳腺健康。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 3.生活習(xí)慣：長期熬夜、缺乏運(yùn)動等不良生活習(xí)慣，會降低身體免疫力，影響乳腺正常功能。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適度運(yùn)動，保證充足睡眠。 4.飲食因素：高油高脂、辛辣刺激食物的過多攝入，可能加重乳腺增生。飲食宜清淡，多吃蔬菜水果。 5.遺傳因素：部分乳腺增生可能與遺傳有關(guān)。有家族病史者應(yīng)更注重乳腺檢查。 乳腺增生雖然常見，但也需要引起重視?；颊邞?yīng)保持良好的心態(tài)，積極配合治療，定期復(fù)查。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)異常變化，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，乳腺增生輕微的話可以口服消遙丸、小金丸來改善的，平時要少吃辛辣刺激性食物，對于包塊必要時可以考慮手術(shù)治療的。

目前治療乳腺增生的方法有很多，中醫(yī)治療，西醫(yī)治療，手術(shù)治療等，要看您適合于哪種治療措施，光治療還是不夠的，重點還是要看您的心態(tài)，您應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)，平時多加鍛煉，注意飲食的健康，這樣才有助于您病情的恢復(fù)，不然治療的話也是治標(biāo)不治本，您可以去使用乳腺.安康外敷組合療法看看

您好。大多患有乳房增生的患者常在發(fā)病數(shù)月至一到兩年后會自行緩解，一般情況下是無須治療的。不知道您的情況是否嚴(yán)重，建議去醫(yī)院檢查彩超一次，如果沒有其它不良反應(yīng)，應(yīng)該是可以治愈的，患者不必過于擔(dān)心。另外，保持輕松愉快的心情會對您的病情有所幫助。

患了乳腺增生最好是活血散結(jié)的中藥配合相應(yīng)的西藥來治療，常用藥物很多如逍遙散、乳癖消、乳癖清、枸櫞酸他莫昔芬片等，可以用逍遙丸乳癖清做搭配，建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下服藥。同時最好做乳腺理療