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潰瘍性結(jié)腸炎術(shù)后保養(yǎng)需從飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、情緒、復(fù)查等方面入手，包括合理飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好情緒、定期復(fù)查等。 1. 飲食：選擇清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，減少高纖維食物攝入。 2. 作息：保證充足睡眠，每天不少于 7 小時(shí)，規(guī)律作息，避免熬夜。 3. 運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4. 情緒：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5. 復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查腸鏡、血常規(guī)等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并處理。 6. 用藥：遵循醫(yī)囑用藥，如美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶、硫唑嘌呤等，切勿自行增減藥量或停藥。 總之，潰瘍性結(jié)腸炎術(shù)后保養(yǎng)需要患者從多方面注意，長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能更好地促進(jìn)康復(fù)，提高生活質(zhì)量。