經(jīng)常流涕打噴嚏流鼻血，擔(dān)心鼻咽癌，如何預(yù)防
我最近老是覺得自己的鼻子好是不舒服呀，經(jīng)常都會流鼻涕打噴嚏呢，有時候會有一點(diǎn)流鼻血的，我好擔(dān)心自己是得了鼻咽癌了，我該怎么預(yù)防鼻咽癌才好。
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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預(yù)防鼻咽癌，需要從生活習(xí)慣、飲食、環(huán)境、疾病防治、定期檢查等方面入手。比如避免不良生活習(xí)慣、保持健康飲食、遠(yuǎn)離污染環(huán)境、積極治療鼻咽部疾病、做好定期篩查等。 1. 生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，適度運(yùn)動，增強(qiáng)自身免疫力。規(guī)律作息有助于維持身體的正常生理功能，降低患病風(fēng)險。 2. 飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如胡蘿卜、西紅柿、蘋果等，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。減少腌制、熏制、燒烤等食物的攝入。 3. 環(huán)境：避免長期暴露在污染嚴(yán)重的環(huán)境中，如化學(xué)污染、粉塵較多的場所。外出時佩戴口罩，減少有害氣體和顆粒的吸入。 4. 疾病防治：積極治療鼻咽部的炎癥、息肉等疾病，防止病情進(jìn)展。如有慢性鼻咽炎，要遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。 5. 定期檢查：定期進(jìn)行鼻咽部的檢查，如鼻咽鏡檢查、EB 病毒檢測等，以便早期發(fā)現(xiàn)異常。 總之，預(yù)防鼻咽癌需要綜合多方面的措施，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，注意環(huán)境和疾病的防治，定期進(jìn)行檢查，有助于降低鼻咽癌的發(fā)生風(fēng)險。
2025-01-07 23:07
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，除去遺傳原因,就是亞硝胺了,亞硝胺主要存在于腌制食品中,是已確定的致癌物質(zhì)。所以要少吃腌制食品,和燒烤食品,多吃蔬菜水果
2015-11-24 02:39
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什么是鼻出血? 鼻出血不論何因，凡血液從鼻腔黏膜流出，均稱為鼻出血，又稱鼻衄。是臨床常見癥狀之一，鼻出血多為單側(cè)，出血量多少不一，輕者僅鼻涕中帶血，重者可致失血性休克;反復(fù)出血則可導(dǎo)致貧血，用手指壓迫鼻翼5～10分鐘，通?？煽刂瞥鲅?。多因鼻腔病變引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔鄰近病變出血經(jīng)鼻腔流出者。出血部位大多數(shù)發(fā)生于鼻中隔前下方的易出血區(qū)。兒童鼻出血幾乎全部發(fā)生在鼻腔前部;青年人雖以鼻腔前部出血多見，但也有少數(shù)嚴(yán)重的出血發(fā)生在鼻腔后部。40歲以上的中老年人的鼻出血，則多見于鼻腔后部，由于鼻后側(cè)靜脈曲張癥及在下鼻道后部近下甲后端的鼻一鼻咽靜脈叢為鼻后部較易出血之處，同時老年人?；紕用}硬化及高血壓有關(guān)。 查看全文»
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