長(zhǎng)期臥床后頸椎不適、坐板凳腰酸是何因?
老在床上躺著感覺(jué)頸椎特不舒服,起來(lái)了在在板凳上感覺(jué)腰還特別酸。怎么回事???
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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長(zhǎng)期臥床后頸椎不適、坐板凳腰酸,可能是不良姿勢(shì)、肌肉勞損、頸椎腰椎疾病、缺乏運(yùn)動(dòng)、骨質(zhì)疏松等原因造成的。 1. 不良姿勢(shì):長(zhǎng)時(shí)間躺在床上或坐在板凳上姿勢(shì)不正確,會(huì)使頸椎和腰部的肌肉、韌帶受到異常牽拉,導(dǎo)致不適。 2. 肌肉勞損:長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì),肌肉持續(xù)緊張,容易引發(fā)勞損,產(chǎn)生酸痛感。 3. 頸椎腰椎疾?。喝珙i椎病、腰椎間盤突出等,本身就存在病變,不良體位會(huì)加重癥狀。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng):身體缺乏活動(dòng),血液循環(huán)不暢,肌肉力量下降,也會(huì)引起頸椎和腰部的不適。 5. 骨質(zhì)疏松:多見于中老年人,骨密度降低,骨骼承受力減弱,容易出現(xiàn)疼痛。 如果這種不適持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,如 X 線、CT 等,明確病因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療??梢酝ㄟ^(guò)改善姿勢(shì)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物治療等方法緩解癥狀。常用的藥物有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、甲鈷胺片等,但需遵醫(yī)囑使用。
2025-01-08 03:57
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,根據(jù)描述的情況看一方面考慮的是頸椎方面不良引起頸椎不舒服,多與日常不良體位姿勢(shì),長(zhǎng)時(shí)間的坐姿,久坐,站立,彎腰等不良引起,另外腰酸與久坐,站立,缺乏鍛煉等,平時(shí)適當(dāng)做些頸部,腰部鍛煉,避免久坐的習(xí)慣,日常生活飲食方面也要好好調(diào)理,清淡些,多吃些富含維生素豐富的蔬菜,水果,辛辣,油炸等刺激食物少吃,好好調(diào)理,
2015-11-24 11:41
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什么是上呼吸道感染? 上呼吸道感染(respiratory tract infection,簡(jiǎn)稱上感),是指自鼻至喉部之間的感染,是最常見的感染性疾病,占上感發(fā)病率的90%。某些病種或病原體感染如流行性感冒尚具有很強(qiáng)的傳染性。常見的病因?yàn)椴《竞图?xì)菌。常見的病毒有腺病毒、冠狀病毒、流感病毒、副流感病毒等。一般通過(guò)飛沫或污染的用具而傳播感染?;颊卟粌H具有較強(qiáng)的傳染性,且易引起支氣管炎、肺炎、鼻竇炎、心肌炎等并發(fā)癥,也可誘發(fā)慢性支氣管炎、肺源性心臟病(肺心病)的急性發(fā)作,因此應(yīng)積極防治。 查看全文»
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