六十多歲腦心血管堵塞頭暈，飲食注意啥？
腦心血管堵塞，吃什么好？想得到怎樣的幫助：我今年已經(jīng)六十多了。經(jīng)常頭昏，頭暈。一開始以為是年齡大了，后來兒女們不放心帶我去醫(yī)院拍核磁共振說頸動脈粥樣硬化，治療一段時間好點，但是頭還是昏。醫(yī)生說，就是血液有點粘稠，血液就不通順，讓多吃點軟化血管的食物。。請問，血液粘稠，頭暈好長時間了，在飲食上面注意什么不？
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腦心血管堵塞且有頭暈癥狀，飲食上要注意低鹽、低脂、低糖、高纖維、適量蛋白等。具體包括控制鹽量攝入、減少油脂攝取、限制糖分、多吃蔬果、保證蛋白適量等。 1.低鹽：每日鹽攝入量不超過 5 克，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物，以防加重血壓升高風(fēng)險。 2.低脂：少吃動物內(nèi)臟、油炸食品等，減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸攝入，有助于控制血脂。 3.低糖：限制甜食和含糖飲料，預(yù)防血糖升高，減輕血管損傷。 4.高纖維：多吃蔬菜如芹菜、西蘭花，水果如蘋果、香蕉，促進腸道蠕動，降低膽固醇吸收。 5.適量蛋白：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、禽肉、豆類等，增強機體抵抗力。 6.多喝水：每天保證 1500 - 2000 毫升水分攝入，有助于稀釋血液，改善血液黏稠度。 總之，飲食調(diào)整對于改善腦心血管堵塞和緩解頭暈癥狀十分重要，但同時也要配合醫(yī)生的治療，定期復(fù)查。
2025-01-08 11:53
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這個應(yīng)該是長期的動脈粥樣硬化導(dǎo)致的腦動脈供血不足引起的頭暈首先要注意少吃富含脂肪的食物保持血脂穩(wěn)定，其次可以口服點步長腦心通及阿托伐他丁治療。
2015-11-24 12:49
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，根據(jù)你的描述，你這種情況需要使用活血化瘀藥物治療，血脂高的話需要配合降血脂藥物治療以免病情加重。建議你平時注意低脂、低膽固醇飲食，還要定期復(fù)查血脂以便調(diào)整用藥。
2015-11-24 11:29
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好，腦血管堵塞說明患有腦梗塞，根據(jù)你提供的病史，應(yīng)該是動脈粥樣硬化引起腦供血不足出現(xiàn)頭暈，頭昏的。這種情況飲食上要低鹽低脂，多吃蔬菜，平時要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，藥物上可以用點穩(wěn)定斑塊和改善循環(huán)的藥物，如辛伐他汀，阿司匹林等，要根據(jù)面診的醫(yī)生服用藥物。
2015-11-24 09:27
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