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急性血栓性外痔是常見的肛腸疾病，多因肛周靜脈破裂形成血栓所致。對于不想手術的患者，可采取調(diào)整飲食、坐浴、外用藥物、口服藥物、適當運動等方法緩解癥狀。 1. 調(diào)整飲食：增加膳食纖維攝入，如多吃蔬菜、水果、全谷物等，保持大便通暢，避免辛辣、油膩食物，以防刺激腸道加重病情。 2. 坐浴：繼續(xù)堅持每日坐浴，水溫適中，每次 15 - 20 分鐘，可促進局部血液循環(huán)，減輕疼痛和腫脹。 3. 外用藥物：除了之前使用的痔瘡膏，還可涂抹復方角菜酸酯乳膏，具有消腫、止痛、止癢的作用。 4. 口服藥物：口服地奧司明片，能增強靜脈張力，改善痔靜脈回流；也可服用槐角丸，有清腸疏風、涼血止血的功效。但需注意遵醫(yī)囑用藥。 5. 適當運動：避免久坐久站，進行適量的提肛運動，增強肛門括約肌功能。 總之，通過綜合治療，多數(shù)急性血栓性外痔患者的癥狀可得到緩解。但如果癥狀持續(xù)加重，應及時前往有條件的醫(yī)院就診，以免延誤病情。

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您好；你的情況是外痔瘡，建議服用槐角丸和痔速寧片,局部須要使用馬應龍痔瘡膏治療.避免辛辣刺激性食物，戒煙酒,多吃蔬菜水果,保持大便通順。