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臉在熱或緊張時一直發(fā)紅發(fā)燙，可能是皮膚敏感、血管擴張、激素變化、心理因素、皮膚疾病等原因所致。 1.皮膚敏感：皮膚屏障功能較弱，對外界刺激反應(yīng)明顯，易出現(xiàn)發(fā)紅發(fā)燙?？蛇x用溫和的護膚品，如含有神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈漠a(chǎn)品。 2.血管擴張：受熱或緊張時，血管擴張，血液流量增加。應(yīng)避免長時間處于高溫環(huán)境，保持情緒穩(wěn)定。 3.激素變化：體內(nèi)激素水平波動，如腎上腺素分泌增加，可能導(dǎo)致血管擴張。規(guī)律作息，保持內(nèi)分泌平衡有助于改善。 4.心理因素：緊張焦慮時，神經(jīng)興奮，引發(fā)血管反應(yīng)。通過心理調(diào)節(jié)，如深呼吸、冥想等放松方法來緩解。 5.皮膚疾病：如玫瑰痤瘡等，也會有類似癥狀。需就醫(yī)診斷，可能會使用甲硝唑凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物治療。 總之，臉熱或緊張時發(fā)紅發(fā)燙可能由多種因素引起。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，采取針對性治療。

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你好，這個一般考慮是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，注意平時避免辛辣刺激性食物，避免油膩食物過多的飲食，禁煙酒，口服谷維素和刺五加片一段時間看看，避免熬夜，合理安排平時的飲食起居醫(yī)生詢問：