眼睛常酸痛且有眼紋，應(yīng)注意什么？
主要癥狀:醫(yī)生好,為什么我眼睛老是很酸痛的感覺,瑟瑟的,以前是整天看書比較累,有酸痛感也是正常的,可現(xiàn)在都沒看書啊,也沒用眼過度的情況,請(qǐng)問會(huì)跟假的眼霜有關(guān)系么?本人皮膚比較干,眼睛下邊那邊都出現(xiàn)了好幾條皺紋,經(jīng)常涂了眼霜還是一樣,沒什么效果,看看周圍別人40多歲的婦女,有的人好像就才一兩條皺紋,而且還不容易看得出來,而偶現(xiàn)在就已經(jīng)這樣的情況了,真是很恐怖!整個(gè)臉,就眼睛感覺會(huì)比較容易累,經(jīng)常會(huì)酸痛,現(xiàn)在照下鏡子,那眼紋都很明顯,能很清晰的看得出幾條,平時(shí)按摩時(shí)候,習(xí)慣用無名指用力的把眼角向太陽穴上面拉,感覺里面的經(jīng)脈不通似的,會(huì)發(fā)出響聲,特別是左眼,右眼好像不會(huì)!請(qǐng)問醫(yī)生,我平時(shí)應(yīng)該注意些什么?多吃些什么東西或用些什么東西比較能改善呢?發(fā)病時(shí)間:化驗(yàn)檢查結(jié)果:
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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眼睛經(jīng)常酸痛且出現(xiàn)眼紋，可能與用眼習(xí)慣、眼部護(hù)理、皮膚狀態(tài)、環(huán)境因素以及身體內(nèi)部問題有關(guān)。 1. 用眼習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕、不注意用眼衛(wèi)生等都可能導(dǎo)致眼睛疲勞酸痛。應(yīng)定時(shí)休息，每 30 分鐘向遠(yuǎn)處眺望，避免揉眼。 2. 眼部護(hù)理：使用不適合的眼霜或錯(cuò)誤的按摩手法可能影響眼部狀態(tài)。要選擇正規(guī)、適合自身膚質(zhì)的眼霜，按摩時(shí)動(dòng)作輕柔。 3. 皮膚狀態(tài)：皮膚干燥缺水會(huì)使眼部更易出現(xiàn)皺紋和不適。多喝水，保證皮膚水分充足，可使用保濕護(hù)膚品。 4. 環(huán)境因素：干燥、多風(fēng)、污染的環(huán)境會(huì)刺激眼部。在惡劣環(huán)境中可佩戴護(hù)目鏡。 5. 身體內(nèi)部問題：缺乏維生素 A、B 族等營(yíng)養(yǎng)元素，或患有某些全身性疾病也會(huì)有影響。適當(dāng)補(bǔ)充維生素，如有疾病及時(shí)治療。 總之，要改善眼部狀況，需綜合注意上述多個(gè)方面。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-08 04:40
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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建議你多補(bǔ)充一下1.維生素C：它對(duì)眼睛也十分有益.人眼中維生素C的含量比血液中高出數(shù)倍.隨著年齡增長(zhǎng),維生素C含量明顯下降,晶狀體營(yíng)養(yǎng)不良,久而久之會(huì)引起晶狀體變性.所以要多吃維生素C含量豐富的蔬菜,水果.2.菠菜：它含有蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,粗纖維,鈣,磷,鐵,胡蘿卜素,核黃素等,它不僅是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的蔬菜,也是護(hù)眼佳品.3.西紅柿：它含有豐富的維生素,礦物質(zhì),碳水化合物,有機(jī)酸及少量的蛋白質(zhì).因帶酸性,所以有保護(hù)維生素C的作用,烹煮過程中不易被破壞.4.維生素A：由于電腦作業(yè)者眼睛過久注視電腦熒光屏,可使視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)視紫紅質(zhì)消耗過多,若未能及時(shí)補(bǔ)充其合成物質(zhì)維生素A和相關(guān)營(yíng)養(yǎng)素,會(huì)導(dǎo)致視力下降,眼痛,怕光,暗適應(yīng)能力降低等等.因此,電腦作業(yè)者對(duì)維生素A的需要量比一般人要高,所以,應(yīng)多吃富含維生素A的食物.5.枸杞子：它含有豐富的β胡蘿卜素,維生素B1,維生素C,鈣,鐵,具有補(bǔ)肝,益腎,明目的作用,因?yàn)楸旧砭途哂刑鹞?不管是泡茶或是像葡萄干一樣當(dāng)零食吃,對(duì)電腦族的眼睛酸澀,疲勞,視力減退等問題都有很大的幫助.
2015-11-25 00:03
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議注意以下問題：1.洗手：應(yīng)當(dāng)注意手的清潔,少用手去揉眼睛,以免由手將病菌帶到眼睛里.2.化妝品：注意相關(guān)化妝品的衛(wèi)生,例如每隔6-8周換一支新的睫毛膏.3.隱形眼鏡：隱形眼鏡的衛(wèi)生非常重要,最好不要戴著隱形眼鏡過夜.4.簡(jiǎn)易方：將麥冬,決明子用開水泡當(dāng)茶喝是一個(gè)有效的方法,可以滋陰潤(rùn)肺清肝明目,還有潤(rùn)下的作用.也可以到藥店或茶葉店買來菊花煮沸3-5分鐘后,以水洗眼,因?yàn)榫栈ㄓ星鍩崦髂康淖饔?簡(jiǎn)易方往往是靈驗(yàn)價(jià)廉的好方法,不妨一試.
2015-11-24 15:23
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好!此情況應(yīng)注意視神經(jīng)疲勞,過敏性結(jié)膜炎引起的可能的,具體建議你到醫(yī)院進(jìn)行檢查確定為宜.積極對(duì)癥治療即可.并注意多休息及多食蔬菜補(bǔ)充維生素,避免辛辣食物.積極調(diào)理心情
2015-11-24 06:40
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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建議到醫(yī)院眼科檢查裂隙燈、眼底及視野情況排除青光眼引起的。
2015-11-24 06:25
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什么是面部除皺? 中年之后，由于人體表面的組織結(jié)構(gòu)老化、松弛、肌萎縮等改變，可引起額部、顳部、面頸部、眶周(上、下瞼及眉)等處皺紋。去除皺紋的外科技術(shù)稱為面部除皺術(shù)(rhytidoplasty)，或面部提升術(shù)(face lifting)。 除皺術(shù)經(jīng)歷了一個(gè)從簡(jiǎn)單到復(fù)雜、由淺及深的發(fā)展過程。第一代除皺術(shù)為皮下分離提緊為主，維持時(shí)間短，效果差;第二代除皺術(shù)主要是進(jìn)行皮下分離和表淺肌肉筋膜系統(tǒng)分離提緊;第三代除皺術(shù)為深部分離提緊技術(shù)，分離平面達(dá)到骨膜下，故有人將以骨膜下除皺術(shù)為代表的深部復(fù)合除皺。 查看全文»
