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心肌缺血睡覺不適,白天緩解,能鍛煉嗎

我最近感覺自己睡覺的時(shí)候心臟跳動(dòng)的特別厲害,而且還胸悶,氣喘,要大口大口的呼吸才行,白天這種癥狀據(jù)有所緩解,去醫(yī)院檢查說(shuō)我是心肌缺血的問(wèn)題,那我這樣子還能鍛煉身體嗎?

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    心肌缺血患者在睡覺時(shí)出現(xiàn)心跳厲害、胸悶、氣喘等癥狀,白天有所緩解。這種情況下能否鍛煉,取決于病情嚴(yán)重程度、整體身體狀況、運(yùn)動(dòng)類型、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以及運(yùn)動(dòng)頻率等。 1. 病情嚴(yán)重程度:若心肌缺血較輕,經(jīng)過(guò)規(guī)范治療,病情穩(wěn)定,可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)鍛煉。但病情嚴(yán)重時(shí),應(yīng)避免鍛煉。 2. 整體身體狀況:若還伴有高血壓、糖尿病等其他疾病,鍛煉需謹(jǐn)慎。 3. 運(yùn)動(dòng)類型:選擇低強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間短的有氧運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳等,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:以不引起不適癥狀為度,如有不適,應(yīng)立即停止。 5. 運(yùn)動(dòng)頻率:開始時(shí)每周 2-3 次,逐漸增加。 總之,心肌缺血患者能否鍛煉需綜合多方面因素評(píng)估。在考慮鍛煉前,務(wù)必咨詢醫(yī)生意見,制定個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)方案。同時(shí),要堅(jiān)持治療,定期復(fù)查。

    2025-01-08 00:15
  • 回答1

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    張建國(guó) 醫(yī)師

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    您好:您的情況多是由于平時(shí)運(yùn)動(dòng)太少導(dǎo)致的心肌供血不足導(dǎo)致的心動(dòng)過(guò)速,建議您首先按時(shí)服用藥物治療。同時(shí)一定要改善不注意運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,但是這個(gè)運(yùn)動(dòng)也要特別注意循序漸進(jìn)的,不要運(yùn)動(dòng)太過(guò)劇烈,應(yīng)該從少到多,慢慢增加運(yùn)動(dòng)量,一些戶外的跑步、羽毛球散步都可以的,希望我的回答可以給您帶來(lái)幫助,祝您早日康復(fù)

    2015-11-25 01:33
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是心悸?   心悸是常見的臨床癥狀,是一種自覺心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)過(guò)度緊張或高度興奮時(shí)才會(huì)有心悸的感覺?;颊呖芍髟V心臟快速有力的跳動(dòng)、心臟停搏感、心臟顫動(dòng)感,心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強(qiáng)度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發(fā)突止,身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因?yàn)樾穆墒С?。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也?huì)導(dǎo)致心悸的發(fā)生。 查看全文»

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