男性遭遇特殊經(jīng)歷后心理壓抑如何應(yīng)對
我是男性前幾天被一個變性人口交了開始我以為他是女的現(xiàn)在覺得心理負擔很嚴重精神恍惚做什么都沒心思很壓抑沒辦法面對這么惡心的事可能您每天都要回答很多問題但是我真的很需要幫助求您幫幫我現(xiàn)在心理很沉悶謝謝
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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男性在經(jīng)歷特殊事件后出現(xiàn)心理壓抑，可能與認知沖突、道德困擾、恐懼擔憂、自我否定、社交壓力等有關(guān)。 1. 認知沖突：對所經(jīng)歷事件的性質(zhì)和自身行為產(chǎn)生認知上的矛盾，導(dǎo)致心理不適。應(yīng)重新審視事件，調(diào)整不合理認知。 2. 道德困擾：因社會道德觀念的影響，對自身經(jīng)歷產(chǎn)生負罪感。需明確道德標準并非絕對，避免過度自責。 3. 恐懼擔憂：害怕可能帶來的健康風險和不良后果?？赏ㄟ^了解相關(guān)知識，消除不必要的恐懼。 4. 自我否定：覺得自己的行為錯誤，否定自身價值。要學(xué)會接納過去，認識到每個人都可能犯錯。 5. 社交壓力：擔心他人的看法和評價，造成心理負擔。應(yīng)增強自信，不過分在意他人眼光。 總之，遇到這樣的情況，要積極面對自己的內(nèi)心感受，通過正確的方式調(diào)整心態(tài)。必要時可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，以便更好地走出心理困境。
2025-01-08 07:07
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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其實您目前主要是因為內(nèi)心壓力很大和內(nèi)疚所致，目前的問題就是需要調(diào)整心態(tài)和放松心情這個情況可以去看一個心理醫(yī)師比較好，再就是可以多參加些戶外活動
2015-11-25 05:06
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好，您所說的這種情況可能是擔心被感染艾滋病，您的這種行為是可能被感染艾滋病的，如果對方是艾滋病患者或者病毒攜帶者的話，深吻和口交都可能被感染您好，如果如我上述的情況，您是可能被感染艾滋病的，建議您可以在接觸后12周后做艾滋病抗體檢查，希望我的回答能幫到您。
2015-11-24 22:40
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,艾滋病的早期癥狀多種多樣，一般初期的開始癥狀有感冒、傷風，全身無力、食欲減退、發(fā)熱、容易疲勞，體重減輕等。但是艾滋病不能依據(jù)癥狀來判斷的，確定是否感染HIV一定是在高危行為6周后抗體檢查。
2015-11-24 12:07
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