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得了精神分裂癥不用過于恐慌，可從疾病認(rèn)知、治療方法、日常護(hù)理、心理調(diào)節(jié)、社交支持等方面來應(yīng)對(duì)。 1.疾病認(rèn)知：了解精神分裂癥的病因、癥狀和發(fā)展規(guī)律，有助于更好地配合治療。其病因可能與遺傳、神經(jīng)生化、心理社會(huì)因素等有關(guān)。 2.治療方法：包括藥物治療、心理治療和物理治療。常用藥物如利培酮、奧氮平、氯氮平等，但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3.日常護(hù)理：保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，合理飲食，避免刺激性食物和飲料。 4.心理調(diào)節(jié)：學(xué)會(huì)放松技巧，如深呼吸、冥想等，以減輕焦慮和壓力。 5.社交支持：與家人、朋友保持良好溝通，獲得他們的理解和支持。 總之，精神分裂癥的治療和康復(fù)是一個(gè)長期的過程，患者要樹立信心，積極配合治療，做好自我管理，爭取早日恢復(fù)健康。

建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。

你好，這種情況考慮屬于刺激導(dǎo)致的，目前這個(gè)問題我建議及時(shí)的休息保養(yǎng)，需要藥物控制的。

你好！只要得上精神分裂癥，那么只有服藥才能幫助你擺脫，精神分裂癥是睡眠持續(xù)不好、大腦過度疲勞引起的大腦功能紊亂，其表現(xiàn)為精神活動(dòng)失調(diào)

精神分裂癥如果長時(shí)間不能治愈，或者病情多次復(fù)發(fā)，患者就會(huì)出現(xiàn)思維貧乏、情感淡漠、意志缺乏等陰性癥狀，此時(shí)，患者智力相對(duì)正常，卻生活懶散，對(duì)家人缺少親情，對(duì)自己的未來毫無打算，整天呆坐不語，喪失了工作和生活能力，這就是“精神衰退”,從社會(huì)功能的角度講，就叫做“精神殘疾”.這是精神分裂癥最可悲的結(jié)局，疾病是一個(gè)人的生理、心理功能的缺陷，而殘疾則是強(qiáng)調(diào)疾病對(duì)其正常生活、工作和學(xué)習(xí)的限制和妨礙，所以，精神疾病不等于精神殘疾，精神疾病患者也不一定就是殘疾人，如果一個(gè)人一旦得了精神疾病，就永久性地被當(dāng)作殘疾人來照顧，而忽視他們的勞動(dòng)力和創(chuàng)造力，這是對(duì)社會(huì)生產(chǎn)力的一種極大的浪費(fèi)，也是對(duì)精神疾病患者的一種不公平的待遇。