性生活時間短且勃起困難，如何改善？
腎陰虛吃什么好?壯陽藥有副作用嗎病情描述（發(fā)病時間、主要癥狀等）：求救：我今年29周歲，在有女朋友的最近三四年里，性生活時間短，從09年“十一”到現(xiàn)在一直一分鐘左右，最多2-3分鐘。有時勃起也有困難，或者是勃起后如果不繼續(xù)刺激，會很快軟下來，就難勃起了。甚至有時候在未勃起的情況下都比較興奮，如果加以稍微刺激就能射精。另外一個奇怪的現(xiàn)象是獨(dú)處時比和女朋友在一起時勃起都好，夜里醒來經(jīng)常發(fā)現(xiàn)勃起很充分，但是早上起床時晨勃基本消失。我自己覺得是性生活不規(guī)律的原因，我和女朋友一直分居兩地，在一起的時間很少（一般都是女朋友的寒暑假，寒暑假期間也不是天天在一起，而是其中的一兩個周末能在一起）。08年3月和09年4月有一個月在一起，那時候能堅持4分鐘左右。09年4月后一直到09年“10.1”才見面，性生活失敗，然后繼續(xù)分居，女朋友對此不滿，我背上了壓力，不時有意無意嘲笑我。09年1月到前一段時間，懷疑她在外地出軌，兩人關(guān)系出現(xiàn)裂痕。有十幾年的手淫史，一直未斷，但是最近半年基本杜絕了。包皮長，但不是包莖。右耳耳鳴，特別是晚上躺下后。冬天手腳發(fā)涼。經(jīng)常休息不好，有時候工作坐著久了會覺得腰酸。最近一兩月來，尿量少時會有分叉。女朋友對性生活比較反感，鬧分手。壓力很大曾經(jīng)治療情況和效果：平時工作太忙，沒空去看想得到怎樣的幫助：這次我想徹底治好，大夫給個意見
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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性生活時間短且勃起困難可能與心理因素、不良習(xí)慣、生理疾病、包皮過長、身體虛弱等有關(guān)。 1.心理因素：長期的壓力和焦慮可能影響性功能。應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動、傾訴等方式緩解壓力。 2.不良習(xí)慣：頻繁手淫會對性功能產(chǎn)生不良影響。需徹底戒除手淫，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。 3.生理疾病：如前列腺炎、尿道炎等可能導(dǎo)致性功能障礙。應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 4.包皮過長：過長的包皮容易滋生細(xì)菌，引發(fā)炎癥，影響性功能?？煽紤]包皮環(huán)切手術(shù)。 5.身體虛弱：長期休息不好、久坐導(dǎo)致的腰酸等，表明身體處于虛弱狀態(tài)。要注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，適當(dāng)鍛煉。 性功能障礙的改善需要綜合調(diào)理，包括調(diào)整心態(tài)、改變不良習(xí)慣、治療潛在疾病等。同時，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院男科就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2025-01-07 19:17
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一定要針對病情辯證用藥。目前治療該病的藥較多，最好到醫(yī)院請醫(yī)生診斷用藥?？梢赃x用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等。
2015-11-25 08:09
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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吃山藥薏米欠實粥，山藥可補(bǔ)五臟，益氣養(yǎng)陰。薏米補(bǔ)中有清，以去濕濁見長。欠實健脾補(bǔ)腎，最具斂固之能，堅持服用必有療效。多吃些補(bǔ)腎的食物，再配合六味地黃丸會很有效果的，也要注意生活規(guī)律這樣才會更好。
2015-11-25 06:00
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好要積極進(jìn)行中藥調(diào)理是可以好的。腎虛是通過中醫(yī)辨證證明的,而儀器檢查不出.如果確認(rèn)為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對待.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.
2015-11-24 20:41
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，腎陰虛一般服用六味地黃丸就可以了。壯陽的藥物大部分都是溫?zé)嵝再|(zhì)的，其如果長期服用，很容易引起上火的癥狀，比如其口瘡，口臭等，起疙瘩等癥狀。建議，從后面的描述來看，是屬于腎陽虛的所以需要服用金匱腎氣丸等，可以改善你的癥狀，祝你健康
2015-11-24 18:11
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