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白內(nèi)障術(shù)后需要注意眼部護理、生活起居、飲食、用藥、復(fù)查等方面，以促進恢復(fù)和預(yù)防并發(fā)癥。 1.眼部護理：避免揉眼，防止污水入眼，保持眼部清潔。外出時可佩戴防護眼鏡，避免強光刺激和異物進入。 2.生活起居：保證充足睡眠，避免長時間用眼和劇烈運動。 3.飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如胡蘿卜、藍莓等，補充維生素和礦物質(zhì)。少吃辛辣、油膩食物。 4.用藥：按照醫(yī)囑使用眼藥水，如妥布霉素地塞米松滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等，預(yù)防感染。 5.復(fù)查：定期復(fù)查視力、眼壓等，如有眼部不適，如疼痛、紅腫、視力下降等，及時就醫(yī)。 總之，白內(nèi)障術(shù)后的護理至關(guān)重要，患者和家屬都要重視，遵循醫(yī)囑，注意各個方面，以確保手術(shù)效果和眼部健康。

您好，早期的白內(nèi)障1要注意食宿規(guī)律。注意眼睛衛(wèi)生不要用手揉眼睛，不要吃辛辣食物，忌煙酒，洗臉、洗澡的時候水不要進到眼睛里，點眼藥水前要洗手。

術(shù)后一周內(nèi)洗臉、洗澡時避免污水入眼。一個月內(nèi)避免劇烈運動和負重，以免用力過度，眼壓過高而引起手術(shù)切口裂開，有便秘和咳嗽者，宜用藥物加以控制。3個月內(nèi)，避免揉擦、碰撞術(shù)眼。生活保養(yǎng)中要注意避開強光紫外線：常言道“惹不起，躲得起”。補足維生素：人眼中維生素C的含量比血液中高出30倍。

根據(jù)你的病情描述白內(nèi)障是晶狀體混濁，老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養(yǎng)不良等可引起晶狀體囊膜損傷，使其滲透性增加，喪失屏障作用，或?qū)е戮铙w代謝紊亂，使晶狀體蛋白發(fā)生變性，形成混濁由透明變成不透明，阻礙光線進入眼內(nèi)，從而影響了視力。你好建議您加強用眼衛(wèi)生，平時不用手揉眼，不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度后應(yīng)適當放松，久坐工作者應(yīng)間隔1～2小時起身活動10～15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時恢復(fù)疲勞。

早中期白內(nèi)障病人，一定要堅持滴眼藥水來治療，每天堅持使用專業(yè)治療白內(nèi)障的莎普愛思滴眼液，在看電視或看書的時候，應(yīng)適當?shù)陌盐諘r間，一般看大半個小時就到戶外休息一下，望望遠處，呼吸一下新鮮空氣。