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精神緊張癥患者癥狀加重，表現(xiàn)為身體和心理多方面的不適，如心慌意亂、睡眠障礙、情緒低落、軀體疲勞、腸胃紊亂等。 1. 心慌意亂、坐立不安：這是焦慮情緒的常見表現(xiàn)。焦慮會導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，引起心跳加快、呼吸急促等生理反應(yīng)。 2. 睡眠障礙：入睡多夢、晚上倦怠無力，可能與大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理壓力大有關(guān)。 3. 情緒低落：抑郁寡歡、暗自流淚，長期的精神緊張易引發(fā)抑郁情緒。 4. 軀體疲勞：輕微活動就疲勞、全身乏力，是身體對長期緊張的應(yīng)激反應(yīng)。 5. 腸胃紊亂：腸胃功能失調(diào)，經(jīng)常腹瀉，與精神因素影響胃腸道的神經(jīng)調(diào)節(jié)有關(guān)。 精神緊張癥需要綜合治療，包括心理調(diào)節(jié)、生活方式改變和必要的藥物治療?；颊邞?yīng)保持良好的心態(tài)，適當(dāng)運動，規(guī)律作息。同時，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。常用藥物有鹽酸帕羅西汀片、氟西汀膠囊、舍曲林片等，但需遵醫(yī)囑使用。

你好：一個是就這樣隨它去,告訴自己,我就這樣一習(xí)慣；還有就是分析原因了,比如通常會在什么情況下出現(xiàn)這樣的情況?這些情況有什么共性?（誘因）最早出現(xiàn)是什么時候?當(dāng)時發(fā)生了什么?（心結(jié)）知道了這些才好分析原因,知道了原因才好解決問題,對嗎?

你好!應(yīng)考慮是精神心理因素的影響,.

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