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晨起眼瞼浮腫、后腰常涼可能由多種原因引起，如睡眠問題、內(nèi)分泌失調(diào)、腎虛、營養(yǎng)不良、局部血液循環(huán)不良等。 1. 睡眠問題：睡眠質(zhì)量差、睡眠時間不足或過長，都可能影響身體代謝，導(dǎo)致水液潴留，引起眼瞼浮腫。應(yīng)保持規(guī)律作息，每天 7 - 9 小時的充足睡眠。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能減退，可能導(dǎo)致代謝減緩，出現(xiàn)浮腫等癥狀。可通過甲狀腺功能檢查確診，治療常使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 3. 腎虛：中醫(yī)認(rèn)為，腎陽氣不足可導(dǎo)致身體虛寒，出現(xiàn)后腰冰涼、眼瞼浮腫?？赏ㄟ^中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，會使血漿膠體滲透壓降低，引起浮腫。需均衡飲食，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如瘦肉、魚類。 5. 局部血液循環(huán)不良：長期久坐、缺乏運動，會使腰部和眼部血液循環(huán)不暢。應(yīng)適度運動，如散步、瑜伽。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的腎內(nèi)科或中醫(yī)科就診，進(jìn)行全面檢查和診斷，以便明確病因，采取針對性治療措施。

你這種情況一般在什么時候出現(xiàn),早晨比較明顯嗎?引起眼瞼浮腫的最常見原因是腎炎.多在早晨出現(xiàn),但也有可能是甲狀腺功能低下,建議到醫(yī)院做相關(guān)檢查,明確病因?qū)ΠY治療.

你好一般眼瞼浮腫的原因1,每天晨起,輕微的眼皮浮腫,通常是由于睡覺時體液集中在眼部造成的,它住住會在早上1O點左右自動消失,即在你稍事活動后那部分淤積的液體便可以排出.　　2,一些疾病造成的浮腫：　　(1)食物,蟲蝸,花粉等造成的過敏反應(yīng).有時甚至面部其他部位的過敏性皮膚發(fā)疹,也會波及眼瞼,如果過敏癥狀沒有得到很好的治療,由它造成的暫時性淳腫就可能變?yōu)橛谰眯缘?因為每一次過敏反應(yīng)造成的眼瞼浮腫都會使你的組織纖維的破壞加重一次,浮腫及過敏癥狀愈多,眼瞼就會變得更浮腫或松弛；　　(2)有敏感性肌膚的人,由于皮膚發(fā)疹刺激到眼皮而引發(fā)的眼臉皮炎.通常的眼胞,也可能是你的手摸到一些讓你過敏的東西而后你的手又碰到眼瞼后引起,如甲醛等；　　(3)眼胞上的皮脂腺及睫毛發(fā)炎引致的眼瞼緣點,也可運成眼睛淳腫.這種感染可使睫毛脫落.如果你長期使用化妝品,而每次不能徹底卸除眼部化妝品殘余,或是卸眼妝時不留心,都會阻塞眼瞼上的皮脂腺腺管,而引發(fā)眼瞼緣炎.　　處方：重要的是到醫(yī)生那里搞清楚原因,如果是過敏引起的,使用抗過敏藥物可很好控制病情,預(yù)防復(fù)發(fā).避免接觸,食用易引發(fā)過敏的物質(zhì),若因使用化妝品,護(hù)膚品引發(fā),要堅決果斷地停用.　　3,油性的滋潤保養(yǎng)霜不僅可造成過敏,更會阻塞眼瞼四周的皮脂腺,造成眼險炎.使用這種產(chǎn)品時最好避開眼周,或涂完以后,用棉簽沾生理鹽水輕擦眼周.　　.治療眼臉皮炎,醫(yī)生會用一種激素軟膏,但千萬要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,切不可自行購用,因為這類藥物會刺激眼睛,涂抹太久的話,還可造成青光眼,白內(nèi)障等嚴(yán)重的眼部疾患.眼瞼緣炎要使用熱敷的方法或運用眼睛清潔劑,嚴(yán)重時還要使用抗生素藥膏.健康美　　眼皮浮腫與年齡無關(guān),只要消除造成浮腫的原因,你一定可以消除眼皮浮腫,使你看起來年輕一些

眼瞼浮腫有病理性的和生理性的兩種.生理性的每天晨起,輕微的眼皮浮腫,通常是由于睡覺時體液集中在眼部造成的,它住住會在早上1O點左右自動消失,即在你稍事活動后那部分淤積的液體便可以排出.病理性的重要的是到醫(yī)生那里搞清楚原因,如果是過敏引起的,使用抗過敏藥物可很好控制病情,預(yù)防復(fù)發(fā).避免接觸,食用易引發(fā)過敏的物質(zhì),若因使用化妝品,護(hù)膚品引發(fā),要堅決果斷地停用.日常調(diào)護(hù)除眼袋　　如果日常能夠改變一些不良的生活習(xí)慣,你的眼袋有可能減輕直至消失.　　(1)不要趴著睡覺.趴著睡可使體液流向眼睛,要臉朝上睡覺.　　(2)睡覺時保持下巴抬高.用2—3個枕頭墊高頭部可以使體液不滯留在眼周.　　(3)少食鹽.吃太多的鹽會使體內(nèi)囤積更多的水,這些水分會集中出現(xiàn)在眼周的薄皮膚上,減少食鹽的攝取會防止浮腫的眼圈.　　(4）冰水敷眼圈.用浸水棉球擰干后敷在眼瞼上5-10分鐘,或每日晨起用冰凍的冰敷袋放在眼皮上敷10分鐘.　　(5)嘗試使用水溶性(不合油)的護(hù)膚品,包括不含油的眼部卸妝液.　　(6)睡覺前一定要徹底去除眼部的化妝品,這一工作要比想象中難.因為即使有的女性幾天未化妝,仍可在眼睫毛底部留有殘妝,而這些殘妝根有可能趁睡覺跑到眼睛里,所以要用棉球沾上卸妝液擦拭,直至棉球上沒有任何化妝品痕跡為止；　　(7)可嘗試使用臺有植物提取物的眼膠.可用眼膠化妝前先打底使用,可使眼部保持濕潤,讓皺紋不太明顯,并使疲倦的眼睛感到舒服.　　從化妝的角度講,堆積過多的粉底及遮暇膏反而會使眼袋更加引入注意.用愈少量的化妝品掩飾眼袋,愈不易被人注意.可拍上少量眼霜或眼膠,之后除上粉底,最后在淳腫部位補上透明的蜜粉收妝.

一般來講,引起眼睛腫的原因有很多,比如不當(dāng)?shù)氖褂没瘖y品,皮膚病,心,腎功能不全,血管神經(jīng)性水腫.按摩可以促進(jìn)眼周肌膚的血液循環(huán),有效減少腫脹.在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鐘,然后再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,濕眼睛更加明亮