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眼白內(nèi)出血時(shí)，可通過食用一些食物來輔助止血，如富含維生素 C 的食物、富含維生素 K 的食物、具有清熱涼血作用的食物、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物、含鐵豐富的食物等。 1.富含維生素 C 的食物：維生素 C 能增強(qiáng)血管壁的彈性，降低血管通透性，有助于止血。常見的有橙子、檸檬、草莓、獼猴桃等。 2.富含維生素 K 的食物：維生素 K 參與凝血過程。如菠菜、甘藍(lán)、西蘭花等綠葉蔬菜，以及動(dòng)物肝臟等。 3.具有清熱涼血作用的食物：能減輕出血癥狀，如綠豆、苦瓜、冬瓜等。 4.富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物：有助于修復(fù)受損組織，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。 5.含鐵豐富的食物：可補(bǔ)充因出血導(dǎo)致的鐵流失，如豬肝、豬血、紅棗等。 眼白內(nèi)出血除了注意飲食，還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并遵循醫(yī)生的治療建議。同時(shí)要注意休息，避免用眼過度。