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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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失眠是一種常見的睡眠障礙，可通過中藥調(diào)理改善。常見的用于調(diào)理失眠的中藥有酸棗仁、柏子仁、遠(yuǎn)志、百合、茯神等。 1.酸棗仁：具有養(yǎng)心補(bǔ)肝、寧心安神的作用。常用于心肝陰血不足導(dǎo)致的失眠多夢。 2.柏子仁：養(yǎng)心安神，潤腸通便。對于心血虧虛引起的失眠有一定療效。 3.遠(yuǎn)志：安神益智，祛痰開竅。適用于心腎不交導(dǎo)致的失眠健忘。 4.百合：清心安神?？捎糜跓岵『笥酂嵛辞?、神思恍惚、失眠多夢等。 5.茯神：寧心、安神、利水。能治療心虛驚悸、失眠健忘等癥狀。 需要注意的是，中藥調(diào)理失眠應(yīng)在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情辨證用藥。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣對于改善失眠也非常重要。
2025-01-08 11:46
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什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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