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患者好，1。早餐最不適合喝粥，因為上午八點左右是血糖高峰期，早上喝粥會是“雪上加霜”;在喝粥前最好吃一些主食。2。患者一般盡量不要吃零食，一般這些零食是用一些鮮水果去除水分以后后做成的，含糖量是超級高的。3?；颊咂綍r吃的食物比較油膩的以后最好就不要在吃或是少量的吃，糖尿病患者飲食應(yīng)該是清淡的為主，盡量的少吃咸的食品或菜，時可以避免高血壓和水腫的發(fā)生。網(wǎng)上咨詢不能全面了解情況，身體若有不適請到公立醫(yī)院就診。

您好：建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面.但都的注意量.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,

您好：正確的做法應(yīng)該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評價,規(guī)范化基礎(chǔ)上的個體化治療,祝您早日康復(fù)!

糖尿病患者應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食根據(jù)身高體重計算每日需要的總熱量每天的飲食不要超過總熱量你可以下載一個糖尿病的飲食計算器可以自己計算也可以找醫(yī)生幫你計算不論什么東西都不能多吃嚴(yán)格監(jiān)測血糖控制血糖于正常范圍

糖尿病病人的飲食與正常人的飲食沒有太大的差別,但有一些特別的注意事項.1.要有一定的規(guī)律性,不能像正常人吃飯那樣隨意(正常人往往是把品嘗美味佳肴作為首要原則);2.要求平衡膳食,既然是平衡膳食,就需要做到正確的食物選擇并有合適的數(shù)量,保證吃進(jìn)的食物中各種營養(yǎng)素能滿足您的需要;3.飲食療法不是一勞永逸的事,需要天天執(zhí)行,長期不懈地堅持下去,才能見到效果.許多病友閱讀了不少關(guān)于糖尿病飲食方面的書籍,但在實踐中怎么“折騰”也不得要領(lǐng).應(yīng)該說,起初實施飲食療法是有一定難度的,但主要難點是不易真正掌握要領(lǐng).要掌握飲食療法,首先得學(xué)習(xí)和掌握關(guān)于糖尿病和糖尿病飲食療法等相關(guān)知識,就像學(xué)開車前,首先得學(xué)習(xí)交通規(guī)則和相關(guān)知識一樣.只有掌握了這些知識并能靈活應(yīng)用,才能控制好糖尿病.具體實施時也要像新司機上路一樣,需要不斷練習(xí)和實踐,才能在復(fù)雜,多變的路況下,適時加速或減速,安全,順暢地到達(dá)目的地.由于每位病友的病情和并發(fā)癥的情況不同,所以,不可能有統(tǒng)一的飲食療法方案適用于所有的病友.糖尿病的飲食療法要求做到個體化.個體化的實現(xiàn)是靠病友自身的努力,而不是僅憑醫(yī)生的幾句話,書本的知識介紹或別人的經(jīng)驗?zāi)苻k到的.即使是同一位病友,根據(jù)病情,并發(fā)癥的有無及其程度的變化,飲食上都要做相應(yīng)的調(diào)整.許多病友對這個問題常常感到棘手,其實,咨詢一下有經(jīng)驗的醫(yī)生,問題就會迎刃而解.

必須控制飲食,另外注意休息,避免高糖食物,如各種糖果,甜食.減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物.選擇高纖維食物,如粗糧,含纖維高的蔬菜.定時定量進(jìn)餐,可以少量多餐.保證蛋白質(zhì)的攝入,鼓勵多飲水.