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凍瘡是由于寒冷引起的局部皮膚反復(fù)紅斑、腫脹性損害。反復(fù)生凍瘡可能與個(gè)人體質(zhì)、血液循環(huán)、保暖不足、皮膚濕度、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。治療凍瘡的方法包括使用藥物、改善生活習(xí)慣等。 1.個(gè)人體質(zhì)：部分人天生對(duì)寒冷較為敏感，皮膚在低溫下易出現(xiàn)凍瘡。此類(lèi)情況應(yīng)注重日常保暖，增強(qiáng)體質(zhì)。 2.血液循環(huán)：血液循環(huán)不良會(huì)增加凍瘡發(fā)生幾率?？赏ㄟ^(guò)適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等改善。 3.保暖不足：冬季未做好充分保暖，如衣物單薄、鞋襪不保暖等。要及時(shí)增添保暖衣物。 4.皮膚濕度：皮膚過(guò)于干燥或潮濕都可能引發(fā)凍瘡。保持皮膚適當(dāng)濕潤(rùn)，使用保濕護(hù)膚品。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，血液循環(huán)相對(duì)緩慢。規(guī)律運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán)。 6.藥物治療：可外用凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等。如果凍瘡出現(xiàn)破潰，可使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。但使用藥物應(yīng)遵醫(yī)囑。 凍瘡雖常見(jiàn)，但也需重視預(yù)防和治療。如凍瘡嚴(yán)重或用藥后無(wú)改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。