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17歲從小就便秘應(yīng)如何改善？

2015-11-24 23:48 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痔瘡

問(wèn)題：

17歲從小就便秘應(yīng)如何改善？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

羅湛濱副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

肛腸科

從小就便秘，可從飲食、飲水、運(yùn)動(dòng)、排便習(xí)慣、藥物輔助等方面改善。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食：多吃富含纖維素的食物，如芹菜、香蕉，新鮮果蔬也要多吃。
2.飲水：每日適當(dāng)增加飲水量，清晨空腹喝蜂蜜水。
3.運(yùn)動(dòng)：每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑、跳繩。
4.排便習(xí)慣：養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，有便意及時(shí)排出。
5.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖、開(kāi)塞露、聚乙二醇等藥物。
長(zhǎng)期便秘應(yīng)重視，綜合調(diào)理，必要時(shí)就醫(yī)。
2018-08-24 10:54

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回答2
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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

您好，主要是改變生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，一定要保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會(huì)改善。
2015-11-25 14:51

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