39 歲女性控制不住對孩子發(fā)怒怎么辦
性別：女年齡：39病史：無偶爾一點小事就會是我惱羞成怒，還光想動手打兒子。其實兒子已經被我嚇得很膽小了，兒子也很聽話，只是有時我嫌他看書開不進去不太自覺等。我感覺我好像有暴力傾向，我很內疚。發(fā)誓控制住就是控制不住，我覺得我真的是病了。這個問題困擾我好幾年了，我怕她不好好學長大怎么辦，其實孩子也很努力，我怎么這么愛發(fā)怒。我看見別人打孩子很痛惡，我也特別喜歡小孩，怎么會對自己孩子這么沒耐心。請幫幫我有什么藥可以控制。
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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39 歲女性控制不住對孩子發(fā)怒，可能由多種因素導致，如壓力過大、激素變化、心理問題、性格因素、教育理念偏差等。 1. 壓力過大：生活中的工作壓力、經濟壓力等可能導致情緒容易失控。建議合理安排工作和生活，適當放松，如運動、聽音樂等。 2. 激素變化：女性在特定時期，如生理期、更年期，體內激素水平波動，可能影響情緒?？赏ㄟ^飲食調節(jié)，多吃蔬菜水果，保持內分泌平衡。 3. 心理問題：如焦慮癥、抑郁癥等，會導致情緒不穩(wěn)定。需要專業(yè)心理評估，必要時接受心理治療，如認知行為療法。 4. 性格因素：本身性格急躁，缺乏耐心。要學會自我反思，逐步改變性格。 5. 教育理念偏差：對孩子期望過高，教育方式不當。應學習科學的教育方法，給孩子更多的鼓勵和引導。 總之，控制不住對孩子發(fā)怒是一個需要重視和解決的問題?？梢韵葒L試自我調整，如果情況嚴重，建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-01-09 05:54
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你自己意識到問題嚴重性了，對孩子來說，心理的恐懼是他一生的陰影，這樣長大的孩子很壓抑，自卑，膽小，敏感，影響很大。你應該看心理醫(yī)生，心理疏導。你的火氣一定有原因，比如婚姻，比如自己的自卑，和壓力，你分析自己吧。正式聯(lián)系心理醫(yī)生吧，希望你早日擺脫這狀態(tài)。
2015-11-25 22:20
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