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回答1
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王巧瑜 副主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
消化內(nèi)科
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你好，西瓜是還有糖分較多的一種水果之一，如果，是可能會導(dǎo)致肥胖增加的，建議你在飲食上要少吃一些高碳水化合物高脂肪的食物，另外傷口盡量少吃一些高糖分的水果可以適當(dāng)補(bǔ)充一些富含膳食纖維素的蔬菜，另外每天要堅持進(jìn)行半個小時以上的有氧運動，以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
2018-12-20 09:10
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回答6
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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健康指導(dǎo)：西瓜含糖量是比較高的，對于減肥沒有幫助，山藥屬于肝脾腎三臟同補(bǔ)的食材藥材，對于大部分有病沒病的人都是合適的，山藥的營養(yǎng)價值和藥用食療價值都是不錯的，其中主要成分是蛋白質(zhì)，淀粉等營養(yǎng)物質(zhì)，有一定的藥效，可以補(bǔ)脾肺腎，斂汗，止瀉，可以吃一些山藥的的
2015-11-25 20:47
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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減肥一定選擇健康科學(xué)的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少多喝水，保持均衡的營養(yǎng)皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康減肥才是硬道理。給身體提供所需的均衡的營養(yǎng)，控制熱量
2015-11-25 17:47
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，肥胖癥是一種與不良生活行為密切相關(guān)，熱量攝入多于熱量消耗使脂肪合成增加就可以造成肥胖。西瓜里含有醣，多食也會增減攝入的熱量不利于減肥。建議您維持理想體重養(yǎng)成健康的生活方式，可給低脂、高蛋白飲食、適當(dāng)限制甜食，高熱量食物、禁止飲用含糖飲料，多食蔬菜。根據(jù)身體狀況保持和堅持體育鍛煉，每天訓(xùn)練1～2h，每周訓(xùn)練5天。
2015-11-25 14:40
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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吃西瓜對于減肥沒有幫助。相反，習(xí)慣的含糖較多，對于肥胖者攝入過多的糖分是不好的。你肥胖的情況注意還是適當(dāng)控制一點進(jìn)食的總量，限制糖分高及脂肪高的食物，堅持鍛煉。
2015-11-25 11:49
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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健康指導(dǎo)：西瓜含有豐富的水分，熱量較低，并且含有一定量的鉀元素，具有消除水腫的作用，故減肥期間是可以吃的，主要注意量的控制，另外建議您在減肥期間要嚴(yán)格控制飲食，不要吃油炸、腌制、熏烤等的食物，睡前3小時不要吃任何東西。
2015-11-25 02:50
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