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出現(xiàn)肚子餓卻不想吃東西，喉嚨微疼、發(fā)堵的情況，不一定是厭食癥，可能是消化不良、咽炎、胃食管反流病、心理因素、咽喉部腫物等原因引起。 1.消化不良：飲食不規(guī)律、進(jìn)食過(guò)多油膩食物等可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，食物不能及時(shí)消化，使人有饑餓感但食欲差，還可能伴有腹脹?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食，如少食多餐、清淡飲食，必要時(shí)服用多潘立酮等藥物改善。 2.咽炎：咽部炎癥刺激可導(dǎo)致喉嚨疼痛、有異物感，影響進(jìn)食欲望。需多喝水，戒煙酒，使用復(fù)方硼砂含漱液等緩解。 3.胃食管反流?。何杆岱戳鞔碳な彻芎脱什浚馃?、反酸、咽部不適，影響食欲?？墒褂脢W美拉唑等藥物治療，避免睡前進(jìn)食。 4.心理因素：如焦慮、緊張等不良情緒，可能影響食欲和軀體感受。要注意調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)尋求心理幫助。 5.咽喉部腫物：如息肉、腫瘤等，會(huì)阻塞咽部，導(dǎo)致疼痛和吞咽困難。需要就醫(yī)檢查，明確腫物性質(zhì)，可能需要手術(shù)治療。 總之，如果這種情況持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你的情況考慮是胃腸功能不佳，脾胃不和導(dǎo)致的，建議你可以口服健脾丸，醒脾開(kāi)胃顆粒，或是賴氨肌醇口服液，提高食欲，平時(shí)要注意粗細(xì)糧的合理搭配。平時(shí)飲食要有規(guī)律，不要吃太多，定時(shí)定量，少吃一些辛辣刺激性食物。