左膝蓋半月板切除術后 4 個月上下樓無力咋辦
左膝蓋半月板游離已作切除手術目前上下樓不方便膝蓋做手術至今已有4個月了曾經(jīng)治療情況和效果：手術后第三天做的康復鍛煉就是鍛煉膝蓋彎曲現(xiàn)在左右腿彎曲的差不多了只是上下樓的時候左腿沒有勁請問如何做練習使腿和往常差不多想得到怎樣的幫助：想要左右腿走路時和上下樓梯是一樣（）
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回答5
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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左膝蓋半月板切除術后 4 個月上下樓無力，可能與肌肉力量不足、關節(jié)穩(wěn)定性差、康復訓練不充分、術后炎癥未消退、心理因素等有關。 1. 肌肉力量不足：半月板切除術后，腿部肌肉可能出現(xiàn)廢用性萎縮，導致力量下降?？赏ㄟ^直腿抬高、靜蹲等訓練增強股四頭肌力量。 2. 關節(jié)穩(wěn)定性差：半月板有維持關節(jié)穩(wěn)定的作用，切除后關節(jié)穩(wěn)定性受影響。佩戴護膝，進行平衡訓練有助于改善。 3. 康復訓練不充分：如果康復訓練的強度和頻率不夠，會影響恢復效果。應在醫(yī)生指導下增加訓練量。 4. 術后炎癥未消退：若存在炎癥，會影響關節(jié)功能?？赏ㄟ^熱敷、物理治療等緩解。 5. 心理因素：對手術的擔憂或恐懼可能影響正?；顒?。要調(diào)整心態(tài)，樹立信心。 總之，半月板切除術后的恢復需要綜合考慮多種因素，并在醫(yī)生的指導下進行有針對性的訓練和治療，逐漸恢復腿部功能。
2025-01-08 21:34
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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在進行功能鍛煉的同時輔以熱敷、熏洗、按摩、推拿、可舒松關節(jié)筋絡疏導腠理流通氣血活血止痛以促進骨折迅速愈合減輕肌肉萎縮程度避免骨質(zhì)疏松和關節(jié)粘連與主動功能練習同時應用可起到事半功倍的作用手法要求操作熟練動作輕巧手法時應以盡量使患者無痛或少受痛苦為指導思想動作輕重適當熟練敏捷以免韌帶斷裂骨折錯位等可以多吃一些含鈣食物例如：海鮮、骨頭燙牛奶等這些食物可以促進骨骼生長您也可以吃些鈣片建議不要劇烈運動盡量不要活動患肢另外注意清潔傷口不要感染
2015-11-26 00:41
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好根據(jù)您的情況來看的話就是您在手術之后主要做一些恢復您膝蓋的運動就是建議您在5-6周的時候就多進行肢體的鍛煉同時輔以熱敷、熏洗、按摩、推拿、可舒松關節(jié)筋絡疏導腠理流通氣血活血止痛以促進骨折迅速愈合。在手術的恢復的過程當中妮最好多吃一些含鈣比較多的食物海鮮骨頭湯牛奶雞蛋之類的東西同時適當?shù)亩喑砸恍┾}片之類的綁住您的手術愈合加快
2015-11-25 16:32
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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膝關節(jié)手術后最大的問題就是活動度受限.解決這個問題剩下的就是正常的生活.不一定要特別的治療.逐漸會恢復!不過有條件最好先做一個雙側(cè)的等速肌力測試量化兩側(cè)是否有明顯的肌力差別以及差距有多少根據(jù)結(jié)果可以強化局部肌肉力量訓練!比如股四頭肌!
2015-11-25 15:59
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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從上述病例可以得知患者左膝蓋半月板切除手術后4個月期間按醫(yī)生的康復鍛煉訓練左右腿彎曲的差不多左腿上下樓沒有勁這是很正常的現(xiàn)象其主要取決于半月板的作用就是承重、吸收震蕩等作用在切除半月板后將喪失或減弱跳躍、負重等基本生理功能患者想要左右腿走路時和上下樓梯是一樣依醫(yī)生的角度來看患者恢復的很好繼續(xù)目前鍛煉方式就可以了不能過分強度的康復訓練由于半月板切除后跳躍、負重等基本生理功能的減弱需要患者一個長期的適應過程等患者經(jīng)過長期的康復訓練適應后左右腿走路時和上下樓梯就和普通人一樣
2015-11-25 13:35
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