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腳后跟骨頭一按就痛，走路感覺(jué)不正常且晨起發(fā)脹，可能是跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、足跟脂肪墊炎、外傷等原因造成的。 1.跟腱炎：多因運(yùn)動(dòng)過(guò)度或不當(dāng)，導(dǎo)致跟腱反復(fù)牽拉損傷。主要表現(xiàn)為足跟上方疼痛、腫脹。治療以休息、冰敷、物理治療為主，疼痛嚴(yán)重時(shí)可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。 2.足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，足底筋膜受到持續(xù)牽拉產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥。癥狀為足跟底部疼痛，晨起或休息后加重。治療包括拉伸訓(xùn)練、使用矯形鞋墊，藥物可選擇塞來(lái)昔布、美洛昔康等。 3.骨刺：足跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織引起疼痛。輕度可保守治療，如熱敷、按摩，疼痛明顯時(shí)服用依托考昔、洛索洛芬鈉等。 4.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮、變薄或損傷，導(dǎo)致足跟疼痛、發(fā)脹。減少站立和行走，局部熱敷，口服尼美舒利、艾瑞昔布等有助于緩解癥狀。 5.外傷：如磕碰、扭傷等，造成足跟局部組織損傷。需休息制動(dòng)，早期冷敷，后期熱敷，可外用云南白藥氣霧劑。 腳后跟骨頭疼痛原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。

這類情況多應(yīng)該考慮是有跟骨筋膜的勞損或者急性損傷，多和長(zhǎng)期穿硬鞋行走路程過(guò)多過(guò)長(zhǎng)有關(guān)。所以建議到正規(guī)醫(yī)院骨傷科看看，拍個(gè)片子檢查下，如果骨骼沒(méi)病變，多應(yīng)該考慮筋膜等勞損，看看中醫(yī)比較好。

你好，根據(jù)你的描述癥狀首先考慮根骨骨質(zhì)增生根骨刺形成，他一般就是一走路就疼，走一會(huì)有不疼了建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院放射科拍一張根骨片，明確診斷，如果是可服用骨質(zhì)增生丸