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鼾癥嚴重可能會帶來多種不良影響，如心血管疾病、呼吸暫停、白天嗜睡、記憶力下降、影響社交等。 1.心血管疾?。簢乐伧Y可能導致高血壓、冠心病等心血管問題，因為呼吸不暢會引起血管收縮和血壓波動。 2.呼吸暫停：會造成睡眠中呼吸暫時停止，影響氧氣供應，增加猝死風險。 3.白天嗜睡：夜間睡眠質(zhì)量差，使得白天容易困倦、乏力，影響正常生活和工作。 4.記憶力下降：大腦長期缺氧，影響腦細胞功能，導致記憶力減退、注意力不集中。 5.影響社交：鼾聲過大可能影響他人休息，造成社交困擾。 總之，嚴重的鼾癥對健康危害較大，應及時就醫(yī)，進行多導睡眠監(jiān)測等檢查，明確病因和病情嚴重程度，采取相應的治療措施，如佩戴口腔矯治器、手術治療等。同時，要注意保持健康的生活方式，如控制體重、戒煙戒酒等。

你好，呼嚕是氣管有問題，長期的抽煙喝酒太過疲勞都會造成打呼嚕，建議多喝蜂蜜水挺有效果的。睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶，咖啡，也不要服用某些藥物，養(yǎng)成定期鍛煉的習慣，先做個睡眠呼吸監(jiān)測，做個全面評估，再決定是否手術。