對同性產(chǎn)生沖動如何糾正心理狀態(tài)
我一看到長的漂亮的,身材好的男孩心里就有一種沖動,而且還會經(jīng)常的想某個男孩。。我該怎么辦,我通過網(wǎng)上知道這是同性戀的行為,我不想成為同性戀,不想讓朋友用怪異的眼神看我,不想讓父母傷心。我已經(jīng)忍了很多年了從高中開始的,現(xiàn)在只有我2個比較好的朋友知道,我一直也都努力的改,我想知道怎么辦才能盡快的改掉并且能不影響我的未來!
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回答5
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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對同性產(chǎn)生沖動并想糾正這種心理狀態(tài),可能是性心理發(fā)展過程中的困擾。這涉及個人認知、社會影響、心理調(diào)節(jié)、家庭支持和專業(yè)幫助等方面。 1. 個人認知:正確認識自己的情感和沖動,了解性取向的多樣性和復雜性,避免過度自責和焦慮。 2. 社會影響:減少外界不良信息的干擾,樹立正確的價值觀和道德觀。 3. 心理調(diào)節(jié):通過運動、冥想、放松訓練等方式緩解緊張情緒,轉(zhuǎn)移注意力。 4. 家庭支持:與家人坦誠溝通,獲得理解和支持,營造溫暖的家庭氛圍。 5. 專業(yè)幫助:如有必要,尋求心理咨詢師或心理醫(yī)生的幫助,進行專業(yè)的心理評估和治療。 要改變這種心理狀態(tài)需要時間和努力,保持積極的心態(tài),相信通過自身的調(diào)整和外界的支持,能夠逐漸克服困擾,過上正常的生活。
2025-01-09 01:34
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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同性戀指性幻想對象為同性,有同性性行為,排斥異性。我們每個人都有雙性戀傾向,只是程度和表現(xiàn)形式不同而已。喜歡同性,不一定就是同性戀,而可能是同性依戀。其實,不必著急給自己貼什么標簽,性取向多為天然形成,也會受到成長經(jīng)歷和家庭環(huán)境的影響。心理咨詢和治療的目的不是改變性取向,而是幫助自我認同和社會適應。面對和接納自己本能的情感和欲望,也是心理成熟的標志。學習情感表達,嘗試建立和維系各種情感關(guān)系,在關(guān)系中體會情感的流動。這涉及人類最基本的情感需求,也是一種愛的能力。與性別如何,無關(guān)。
2015-11-26 02:16
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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同性戀是指一個人在性愛、心理、情感上的興趣主要對象均為同性別的人,無論這樣的興趣是否從外顯行為中表露出來。你的這個情況與早年(高中階段)的經(jīng)歷有關(guān),不一定是同性戀??赡芘c自己的過度關(guān)注有關(guān)。需要消除看到“身材好的男孩”而引起“沖動”的鏈接。同時可能與過分在乎外界的評價和敏感有關(guān)。正確認識同性戀,當有相應感覺沖動發(fā)生時,學會及時轉(zhuǎn)移自己的注意力,同時可以考慮采用系統(tǒng)脫敏的方式來處理。醫(yī)生詢問:
2015-11-25 16:33
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這并不一定就是同性戀,而是一種類似同性戀的情感。在你的發(fā)育過程中,很可能和同性的朋友接觸較少,所以才到現(xiàn)在出現(xiàn)別人青春期出現(xiàn)的感覺,而你卻認為自己是同性戀了,這種感覺一般會自行消失的。并非真的同性戀。醫(yī)生詢問:
2015-11-25 15:56
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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同性戀都是有些客觀原因的建議您去心理醫(yī)院進行專業(yè)的心理矯治,及行為治療。醫(yī)生詢問:
2015-11-25 15:29
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