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女性不想生育，可選擇的節(jié)育方法有節(jié)育環(huán)、輸卵管結(jié)扎術(shù)、皮下埋植避孕法、避孕套、安全期避孕等。 1.節(jié)育環(huán)：是一種放置在子宮內(nèi)的避孕裝置，能有效避孕，如含銅節(jié)育環(huán)、含孕激素節(jié)育環(huán)等。但可能引起月經(jīng)異常、下腹疼痛等不適。 2.輸卵管結(jié)扎術(shù)：通過手術(shù)切斷或阻塞輸卵管，阻止卵子與精子結(jié)合。此方法避孕效果可靠，但屬于有創(chuàng)操作。 3.皮下埋植避孕法：將含有孕激素的硅膠棒埋植于皮下，緩慢釋放孕激素起到避孕作用?？赡軐?dǎo)致月經(jīng)紊亂。 4.避孕套：能有效阻止精子進(jìn)入陰道，還能預(yù)防性傳播疾病。 5.安全期避孕：根據(jù)月經(jīng)周期推算安全期進(jìn)行避孕，但失敗率較高。 每種節(jié)育方法都有其優(yōu)缺點，女性應(yīng)根據(jù)自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的避孕方式。

.避孕方法必須具備下列條件方可使用：1.必須具有較為滿意的避孕效果.2.所用藥物或工具等對人體應(yīng)無害（近期或遠(yuǎn)期人不影響肝,腎,心臟等主要臟器的功能,包括其正常的生理功能及有無致癌的可能性.3.不影響正常的性功能.4.不影響胎兒的正常發(fā)育（一旦避孕失敗而受孕時）.5.具有可逆性,一經(jīng)停用,生育能力可迅速恢復(fù).6.使用方法應(yīng)簡便.二.目前應(yīng)用的避孕方法很多：從種類上來講,有藥物,工具,手術(shù),安全期,體外排精避孕及免疫避孕等.根據(jù)使用途徑不同,又可分為口服,注射,外用,皮下埋植等.避孕方法還有永久,長效和短效之分；就性別而言又有男用及女用避孕方法.各種避孕方法均各具其避孕效果,同時亦有一定的缺點.生育年齡婦女應(yīng)根據(jù)自己的實際情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,自愿選擇最適合自己的避孕方法.三.那些方法適合你(僅供參考)：1.皮下埋植劑：是一種安全,可靠的長效避孕劑,一次植入可避孕5年.皮下埋植劑是在局部麻醉下,將軟管植入手臂皮下,讓其緩慢地釋放出合成孕酮的一種避孕方法.皮下埋植劑的副作用是部分女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂.2.避孕針：使用簡便,避孕有效率較高,注射一針可以避孕3個月,特別適合于經(jīng)常忘記服藥的婦女.在使用過程中,應(yīng)定期做乳房檢查,如出現(xiàn)腫塊須立即停藥.另外,部分使用者可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,表現(xiàn)為月經(jīng)量增多,經(jīng)期延長或陰道少量出血.3.達(dá)英-35®是由德國先靈公司研制的現(xiàn)代短效口服避孕藥,她通過抑制排卵,達(dá)到非?？煽康谋茉行Ч?并且副反應(yīng)發(fā)生率極低.即使長期使用也不影響你的生育能力,而且停藥后即可考慮懷孕,對寶寶無任何不利影響.4.體外射精：　成功率僅30%.體外射精是最愚蠢的所謂避孕方法,絕對沒有理由去信任它!在射精前,他無法控制精子的爆發(fā)和流竄.所以,選擇這種方法避孕安全系數(shù)低于30%.5.安全期避孕法：　成功率30%.適用人群：除非你屬于極少數(shù)身體代謝系統(tǒng)如鬧鐘般準(zhǔn)時的女性,否則不要冒險.其實對未婚或新婚夫婦而言,用避孕套是最好的辦法,但很多人認(rèn)為避孕套不舒服,還有人給起了個雅號"小雨衣",實際上多用幾次就習(xí)慣了.　　宮內(nèi)節(jié)育器1.什么是宮內(nèi)節(jié)育器?宮內(nèi)節(jié)育器是一種放置在婦女子宮腔內(nèi)的避孕器具.一次放置就能長期避孕,取出后可很快恢復(fù)生育能力,具有安全,有效,經(jīng)濟,不影響房事等優(yōu)點."放環(huán)"就是由醫(yī)生在無菌條件下把宮內(nèi)節(jié)育器放入子宮腔的一個醫(yī)療操作.宮內(nèi)節(jié)育器作為異物使子宮腔的內(nèi)環(huán)境發(fā)生一系列輕微變化,使受精卵不能種植并生長發(fā)育而達(dá)到避孕目的.第一代宮內(nèi)節(jié)育器有不銹鋼或多烯塑料制成,不能釋放活性物質(zhì),稱惰性節(jié)育器.目前使用的第二代節(jié)育器,有帶銅,帶藥,或帶孕激素,稱活性節(jié)育器,能進(jìn)一步提高避孕效果并降低了副作用的發(fā)生率.2,哪些婦女可選用宮內(nèi)節(jié)育器?凡愿選用宮內(nèi)節(jié)育器避孕的健康婦女,月經(jīng)規(guī)則,生殖器正常,經(jīng)醫(yī)生檢查無禁忌疾病者,都可以放置宮內(nèi)節(jié)育器.3,哪些婦女不宜放置宮內(nèi)節(jié)育器?（1）妊娠或可疑妊娠者；（2）月經(jīng)周期不正常,經(jīng)血量過多或有不規(guī)則陰道流血者；（3）生殖器官有炎癥；（4）生殖器官畸形；（5）生殖器官腫瘤；（6）子宮頸口過松或有重度撕裂；（7）子宮過小或過大者；或子宮脫垂II度以上者；（8）全身嚴(yán)重疾病,不能勝任放置宮內(nèi)節(jié)育器手術(shù)者.4,什么時候可以放置宮內(nèi)節(jié)育器?（1）月經(jīng)期第3天起到月經(jīng)干凈后7天內(nèi)；（2）人流吸宮術(shù)和鉗刮術(shù)后即時；（3）產(chǎn)后42天后情況正常者；（4）自然流產(chǎn),中期妊娠引產(chǎn)轉(zhuǎn)經(jīng)后；（5）剖宮產(chǎn)時或陰道分娩胎盤娩出后即時；（6）剖宮產(chǎn)半年后；（7）凡有閉經(jīng)者需排除早孕；（8）用于緊急避孕,在無保護同房后5天內(nèi)放置帶銅宮內(nèi)節(jié)育器.5,放置宮內(nèi)節(jié)育器的優(yōu)缺點有哪些?（1）優(yōu)點：安全,長效,簡便,不影響性生活,可逆,一次放置可避孕多年；（2）缺點：少數(shù)婦女放置后可能引起月經(jīng)改變,節(jié)育器脫落或帶器妊娠.6,放置宮內(nèi)節(jié)育器后應(yīng)怎樣做好自我保健?（1）放置后在家休息兩天,不宜走遠(yuǎn)路；（2）一周內(nèi)不干重活,尤其是彎腰及下蹲動作搬物；（3）兩周內(nèi)禁止性生活；（4）兩周內(nèi)不能盆浴（但可淋?。┖拖潞?游泳；（5）保持外陰清潔,勤換內(nèi)衣褲；（6）放置后一周內(nèi)有輕微小腹不適,少量陰道出血或血性白帶是正?，F(xiàn)象,但如有發(fā)熱或有明顯不適時應(yīng)去醫(yī)院診治；（7）放置后3個月內(nèi),特別是月經(jīng)期和大便時,注意觀察有無宮內(nèi)節(jié)育器脫落.7,什么情況下應(yīng)該取出宮內(nèi)節(jié)育器?（1）放置有效期已到,需更換新的宮內(nèi)節(jié)育器時；（2）計劃再生育時；（3）經(jīng)醫(yī)生檢查宮內(nèi)節(jié)育器已變形或移位時；（4）宮腔感染時；（5）需改用其他避孕措施者；（6）放置宮內(nèi)節(jié)育器出現(xiàn)嚴(yán)重副反應(yīng)經(jīng)治療效果不佳者；帶器妊娠者；（7）夫婦分居或喪偶后不需避孕者；（8）絕經(jīng)后半年-一年內(nèi).

1)宮內(nèi)節(jié)育器.是中國使用最廣泛的避孕措施,國內(nèi)不但具有足夠生產(chǎn)能力的新型帶銅宮內(nèi)節(jié)育器生產(chǎn)線,而且由中國自行研制的含銅,含消炎痛宮內(nèi)節(jié)育器,可明顯控制放置宮內(nèi)節(jié)育器后的月經(jīng)血量增加,是很有前途的新型宮內(nèi)節(jié)育器.　　(2)皮下埋植劑.是另一種可逆的長效女用避孕方法,由經(jīng)過培訓(xùn)的醫(yī)務(wù)人員提供此項服務(wù),并可通過向使用婦女提供良好的咨詢服務(wù),提高她們對出血副反應(yīng)的耐受性.　　(3)短效女用避孕藥.　　(4)女用屏障避孕方法.如陰道隔膜,宮頸帽及女用避孕套尚不易獲得.　　(5)殺精劑.殺精劑使用者僅占1%,且多為城市或未育婦女.鑒于殺精劑因使用方法不正確造成的失敗率較高,建議與避孕套同時使用.　　(6)自然避孕法.雖然無副反應(yīng),但由于不易掌握,失敗率高,一般不予推薦建議你用宮內(nèi)節(jié)育器,宮內(nèi)節(jié)育器是一種放置在婦女子宮腔內(nèi)的避孕器具.一次放置就能長期避孕,取出后可很快恢復(fù)生育能力,具有安全,有效,經(jīng)濟,不影響房事等優(yōu)點.祝你好運!!

你好建議你用宮內(nèi)節(jié)育器，宮內(nèi)節(jié)育器是一種放置在婦女子宮腔內(nèi)的避孕器具.一次放置就能長期避孕,取出后可很快恢復(fù)生育能力,具有安全,有效,經(jīng)濟,不影響房事等優(yōu)點.還有一種就輸卵管結(jié)扎術(shù)，這種就是要通過手術(shù)，以后生育也是有點麻煩。

宮內(nèi)節(jié)育器(簡稱IUD)用做非永久性的避孕方法可以追溯到古代,但僅在本世紀(jì)才發(fā)展成為有效的避孕工具廣泛用于全世界.自1968年Scott報導(dǎo)危重疾病和死亡與宮內(nèi)節(jié)育器有關(guān)以來,近十年期間,大量的研究報導(dǎo)了這種避孕方法對使用者的危險性,其中盆腔炎癥(簡稱PID),子宮穿孔,異位妊娠（俗稱宮外孕）,自然流產(chǎn)或感染性流產(chǎn)是特別重要的合并癥.宮內(nèi)節(jié)育器是一種長效避孕方法,有效期為一年到數(shù)年不等.由醫(yī)生把子宮環(huán)取出后便可再懷孕.在戴環(huán)后,不必在性交前作任何準(zhǔn)備.戴環(huán)的婦女不會感到子宮環(huán)的存在,因此適合于需要定期避孕的婦女.選擇避孕藥前,應(yīng)去醫(yī)院作身體檢查,以了解自己是否適宜使用避孕藥.無論哪一種避孕藥,都要嚴(yán)格按照說明書的規(guī)定服用,不可隨意改變服用方法和劑量,否則會影響避孕效果.避孕藥要放在陰涼,干燥的地方保存,家里有小孩的,要放在小孩拿不到的地方.　　有少數(shù)婦女服用避孕藥后會出現(xiàn)惡心,嘔吐,頭暈等反應(yīng),可以把短效避孕藥放在晚飯后或臨睡前服,而長效避孕藥放在午飯后服用,可以減輕反應(yīng).　　服藥期間如果出現(xiàn)陰道流血或3個月不來月經(jīng),應(yīng)去醫(yī)院檢查清楚原因.長效避孕藥不能突然停藥,要在停藥后接著服用短效避孕藥2-3個月經(jīng)周期作為過渡,以免發(fā)生不規(guī)則陰道流血.長期服用避孕藥的婦女應(yīng)定期到醫(yī)院做健康檢查.如想生育時,應(yīng)停藥半年后再懷孕,在停藥后的半年中最好采用避孕套避孕.皮下埋植避孕法是一種新型的避孕方法,目前已在全世界推廣使用.患有嚴(yán)重貧血,高血壓病,頻發(fā)性頭痛,甲狀腺機能亢進(jìn)癥,乳房癌,糖尿病,子宮肌瘤,卵巢腫瘤,嚴(yán)重皮膚病,肝炎,腎炎等疾病,以及有宮外孕病史者,哺乳期婦女,體重大于70公斤或正在服用抗癲癇藥,抗結(jié)核病藥物的婦女均不適合采用這種避孕方法.