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您好，正常牙釉質(zhì)的顏色是白中帶黃的。一般人都達不到電視當(dāng)中的美白效果，一般刷牙可以有效防治多種疾病，從而保護牙齒正常的外觀色澤。但是如果要追求很漂亮的白色，就必須專業(yè)洗牙，一定要到正規(guī)的齒科中心，平時生活里避免咖啡，茶，煙可以有效保護牙齒色澤?，F(xiàn)在的美白牙膏基本都是夸大事實，不用相信。只要選用合格的牙膏就可以。

牙齒發(fā)黃且有茶漬，可通過多種方法改善，如日常清潔、專業(yè)洗牙、牙齒美白產(chǎn)品、飲食調(diào)整、口腔護理習(xí)慣等。 1. 日常清潔：堅持早晚刷牙，使用電動牙刷和含氟牙膏，每次刷牙時間不少于三分鐘，能有效去除牙菌斑和食物殘渣。 2. 專業(yè)洗牙：定期前往正規(guī)口腔醫(yī)院洗牙，通過超聲波振動去除牙結(jié)石和牙漬。 3. 牙齒美白產(chǎn)品：可使用美白牙貼、美白漱口水等，但要選擇正規(guī)產(chǎn)品，避免使用三無產(chǎn)品對牙齒造成損傷。 4. 飲食調(diào)整：減少咖啡、茶、可樂等易染色飲品的攝入，多吃富含維生素 C 和鈣質(zhì)的食物，如橙子、牛奶等。 5. 口腔護理習(xí)慣：使用牙線清潔牙縫，飯后及時漱口，避免食物殘留導(dǎo)致牙齒變色。 牙齒美白需要長期堅持，選擇適合自己的方法，并保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。如果牙齒發(fā)黃情況嚴重，建議咨詢專業(yè)牙醫(yī)，制定個性化的美白方案。

需要對癥治療,需要檢查,牙齒健康首先要徹底清洗牙齒牙周,有效刷牙,使用牙線,需要聯(lián)系我,參加詳細咨詢.選擇永遠比治療重要.

牙齒美白首先需要您注意口腔衛(wèi)生，飯后漱口，晚上刷牙?？梢匀パ揽葡囱?，能洗去牙上的污垢，起到美白的作用。

現(xiàn)代科技的發(fā)展讓激光為牙齒美白作出了貢獻。冷光美白牙齒技術(shù)從審美理念、技術(shù)水平、專業(yè)程度、專業(yè)設(shè)備等方面與傳統(tǒng)牙科項目相比有很大的區(qū)別。冷光美白牙齒要求專業(yè)的技術(shù)人員和特殊的器械設(shè)備，并且需臨床經(jīng)驗豐富的專業(yè)醫(yī)師才能完成。