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哥哥精子數(shù)量少且成活率低，可能是由多種因素引起的，如不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫因素、環(huán)境因素等。 1. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、熬夜、過(guò)度勞累、久坐等，都可能影響精子質(zhì)量。應(yīng)戒煙戒酒，保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，適度運(yùn)動(dòng)，不久坐。 2. 生殖系統(tǒng)疾?。焊讲G炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥，精索靜脈曲張等，都可能導(dǎo)致精子異常。需要針對(duì)具體疾病進(jìn)行抗炎治療或手術(shù)治療。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：下丘腦-垂體-性腺軸功能紊亂，導(dǎo)致激素分泌失衡，影響精子生成。可通過(guò)藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，如絨促性素、尿促性素等。 4. 免疫因素：自身免疫產(chǎn)生抗精子抗體，使精子凝集或制動(dòng)。可使用免疫抑制劑治療。 5. 環(huán)境因素：長(zhǎng)期接觸高溫、輻射、化學(xué)毒物等，會(huì)損害睪丸生精功能。應(yīng)盡量避免此類環(huán)境。 精子數(shù)量少且成活率低需要綜合治療，包括改善生活方式、治療基礎(chǔ)疾病等。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，積極配合治療。建議前往正規(guī)醫(yī)院的男科或生殖科就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

男性不育的話，結(jié)婚很多年都會(huì)無(wú)法生育孩子的。你好，男性不育的話平時(shí)要注意提高身體的免疫能力。同時(shí)可以多吃一些補(bǔ)腎的食物，例如黑芝麻和黑豆等。

你好啊，男性不育患者可以多食泥鰍，因?yàn)槟圉q含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精的效勞。對(duì)調(diào)節(jié)性性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質(zhì)，有促使精子設(shè)立的作用。