總是回想過(guò)去小事致痛苦并產(chǎn)生自殺念頭怎么辦
我每天總想著以前的事情,以前的一句話或一個(gè)眼神現(xiàn)在都能讓我痛苦大半天,有些已經(jīng)六年了可對(duì)我來(lái)說(shuō)就像是剛發(fā)生的一樣,我現(xiàn)在天天想自殺,我也知道那些過(guò)去的就讓它過(guò)去吧可它確實(shí)真真實(shí)實(shí)地發(fā)生過(guò)=發(fā)病時(shí)間及原因：今年一月份突然想起了以前的事,現(xiàn)在想的越來(lái)越多了,都是小事可卻能讓我痛苦大半天治療情況：去看過(guò)一次心理醫(yī)生可過(guò)幾天又開(kāi)始胡思亂想了
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
總是回想過(guò)去的小事并感到痛苦，甚至產(chǎn)生自殺念頭，可能由心理創(chuàng)傷、性格因素、壓力過(guò)大、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、缺乏應(yīng)對(duì)技巧等導(dǎo)致。 1.心理創(chuàng)傷：過(guò)去的負(fù)面經(jīng)歷未得到妥善處理，在潛意識(shí)中留下陰影，一旦受到某些刺激就會(huì)被重新喚起。 2.性格因素：性格敏感、內(nèi)向、多愁善感的人更容易陷入對(duì)過(guò)去的糾結(jié)和痛苦中。 3.壓力過(guò)大：生活中的各種壓力，如工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等，使人心理負(fù)擔(dān)過(guò)重，容易陷入回憶尋找慰藉。 4.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常，影響情緒調(diào)節(jié)。 5.缺乏應(yīng)對(duì)技巧：不懂得如何正確處理負(fù)面情緒和回憶，導(dǎo)致情緒不斷積累和惡化。 出現(xiàn)這種情況需要引起重視，建議及時(shí)尋求專業(yè)幫助，如心理治療、藥物治療等。同時(shí)，自身也要積極調(diào)整心態(tài)，嘗試通過(guò)運(yùn)動(dòng)、社交等方式改善情緒。
2025-01-09 05:37
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，若是你現(xiàn)在的情況不能通過(guò)轉(zhuǎn)移到別的事情上得到改善的話，就要看看心理醫(yī)生了一般來(lái)說(shuō)，有許多的心理醫(yī)生具有催眠的資質(zhì)，可以給你進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，但是這個(gè)也是要你重新的面對(duì)以前發(fā)生的事情，所以自己一定要有信心，以前的東西對(duì)現(xiàn)在沒(méi)有什么用處的，想太多只會(huì)對(duì)自己不好
2015-11-25 20:19
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是自殺行為? 自殺行為分狹義和廣義兩種;狹義的自殺行為是指有意識(shí)，自愿地直接結(jié)束自己生命的行為;廣義的自殺行為是指包括故意自傷行為和吸毒酗酒等自我毀滅的“慢性自殺”行為。人們通常說(shuō)的自殺行為常常指狹義的自殺行為。自殺的分類：自殺觀念，自殺未遂，自殺死亡。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
