腸胃不好常感不適不能吃稀飯粥有無(wú)科學(xué)依據(jù)?
聽(tīng)人講,腸胃不好或經(jīng)常感覺(jué)不舒服的,不能吃稀飯和粥之類,請(qǐng)問(wèn)是否有科學(xué)依據(jù)?
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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腸胃不好或經(jīng)常感覺(jué)不舒服時(shí),能否吃稀飯和粥不能一概而論,這取決于多種因素,如腸胃問(wèn)題的類型、癥狀的嚴(yán)重程度、個(gè)人的消化能力、食物的配料以及飲食習(xí)慣等。 1.腸胃問(wèn)題類型:如果是胃酸分泌過(guò)多導(dǎo)致的胃炎、胃潰瘍,過(guò)多食用稀飯和粥可能刺激胃酸分泌,加重癥狀。但對(duì)于胃腸功能較弱、消化不良者,適量食用可能有助于消化。 2.癥狀嚴(yán)重程度:若腸胃不適癥狀嚴(yán)重,如頻繁嘔吐、腹瀉,此時(shí)胃腸黏膜受損,消化功能差,稀飯和粥可能無(wú)法提供足夠營(yíng)養(yǎng),還可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。 3.個(gè)人消化能力:個(gè)體消化能力存在差異。有些人消化功能良好,吃稀飯和粥無(wú)妨;而消化能力差的人,可能難以充分消化吸收。 4.食物配料:若稀飯和粥中添加了不易消化的食材,如過(guò)多的豆類、堅(jiān)果等,可能會(huì)影響消化。 5.飲食習(xí)慣:長(zhǎng)期習(xí)慣高纖維、高蛋白飲食的人,突然大量吃稀飯和粥,胃腸可能不適應(yīng)。 總之,腸胃不好時(shí)能否吃稀飯和粥要綜合考慮多種因素。如有腸胃不適,建議及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生建議調(diào)整飲食。
2025-01-08 19:24
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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胃不好的男性在進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)該遵循清淡,易消化,各類營(yíng)養(yǎng)均衡攝入的原則,宜少食多餐,忌大魚大肉,暴飲暴食.玉米,蓮子等食物富含淀粉,有利于腸胃消化,還可以健脾益氣.蘿卜有消積滯,化痰熱,解毒,下氣,寬中等功效,經(jīng)常出現(xiàn)脹氣現(xiàn)象的男性可多食用.食療方案:冬日宜常食各類溫性熱粥,如玉米粥,蓮子粥,山藥粥,既能御寒,又可給養(yǎng),還能療疾.在肉類的攝入上,肉丸子,魚片粥,羊肉粥等容易消化,適合消化能力差,胃氣不足的男性進(jìn)補(bǔ).
2015-11-25 22:10
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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沒(méi)有科學(xué)依據(jù),要忌食生冷辛辣食物,忌煙酒.
2015-11-25 17:42
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好:胃腸病患者應(yīng)少吃或不吃生冷,寒涼,硬,辣和其它感覺(jué)不適的刺激性食物.消化不良者服藥后食欲改善初期切勿多食,可少食多餐.有刺痛和潰瘍病及胃痙攣患者也應(yīng)注意上述問(wèn)題.腸炎腹瀉者因脾陽(yáng)虛導(dǎo)致對(duì)高營(yíng)養(yǎng)類食物難以吸收,達(dá)不到進(jìn)補(bǔ)目的,還會(huì)給胃腸帶來(lái)更大負(fù)擔(dān),使腹瀉加重,故不宜食補(bǔ).有肝氣犯胃癥的病人當(dāng)禁食堿性食物及抑制胃酸分泌類藥物.萎縮性胃炎有增生,腸化生者應(yīng)禁食無(wú)鱗魚,松花蛋,土豆,菠菜,牛奶,菠蘿等,不要飲茶,吸煙,食要清淡,不要吃含鹽太高的食物,并可每天加服常量維生素C,生氣后不可馬上進(jìn)食.
2015-11-25 10:42
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