頭發(fā)毛躁用護(hù)發(fā)產(chǎn)品無效，怎樣改善？
我的頭發(fā)太毛躁了，我想讓它柔順點(diǎn)，我洗頭發(fā)也經(jīng)常用護(hù)發(fā)素啊，焗油膏啊，可我感覺不管用，起碼對頭發(fā)毛躁問題不管用，請問我應(yīng)該怎么辦呢
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回答3
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蔡明瑞 醫(yī)師
北京小湯山醫(yī)院
一級
皮膚科
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頭發(fā)毛躁可能由多種原因?qū)е?，如頭發(fā)受損、營養(yǎng)不良、環(huán)境因素、缺乏護(hù)理、疾病影響等。 1.頭發(fā)受損：頻繁燙染、使用熱工具會(huì)損傷頭發(fā)毛鱗片，導(dǎo)致毛躁。應(yīng)減少此類行為，定期修剪受損發(fā)梢。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響頭發(fā)健康?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，多吃富含這些營養(yǎng)的食物，如瘦肉、魚類、豆類、蔬菜和水果。 3.環(huán)境因素：干燥的氣候、強(qiáng)紫外線照射等會(huì)使頭發(fā)水分流失。外出時(shí)戴帽子或使用保濕噴霧。 4.缺乏護(hù)理：洗頭水溫過高、用力揉搓頭發(fā)等不正確的護(hù)理方式也會(huì)引起毛躁。注意用溫水洗頭，輕柔按摩頭皮。 5.疾病影響：某些疾病如脂溢性皮炎等也可能導(dǎo)致頭發(fā)毛躁。需就醫(yī)診斷，若確診，可遵醫(yī)囑使用藥物，如二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 改善頭發(fā)毛躁需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和正確的護(hù)理方式，必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助。
2025-01-09 06:33
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，你的問題是頭干枯、毛燥的問題，一般來說考慮是頭發(fā)營養(yǎng)不足，還考慮是洗發(fā)水質(zhì)量問題。所以建議你首先，買質(zhì)量比較好的洗發(fā)水，再就是停止給頭發(fā)焗油，慢慢應(yīng)該會(huì)好起來的。
2015-11-26 06:46
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，中醫(yī)來講虛火過旺所致。平時(shí)要注意早睡養(yǎng)肝，這樣肝火不會(huì)老是出現(xiàn)，多吃些補(bǔ)陰益氣的食物及富含蛋白質(zhì)的食物，少食辛辣。
2015-11-25 23:18
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